Hallo derfuchs
Bandscheibenvorwölbungen können sich grundsätzlich auch wieder durch entsprechende Therapie zurückbilden.
Medizinisch werden degenerative Bandscheibenerkrankungen durch den Dislokationsgrad I- V beschrieben.
klick michEine Bandscheibe besteht aus dem Kern und dem Faserring.
Bei jeder Bewegung oder körperlicher Anstrengung verlagert sich Kern der BS und wandert bei Entlastung wieder in das Zentrum zurück.
Da die BS nicht an den Blutkreislauf angeschlossen findet keine direkte Versorgung mit Nährstoffen statt. Die Nährstoffversorgung einer Bandscheibe wird durch die wechselnde körperliche Belastung und Entlastung der WBS realisiert. Der Nährstofftransport wird über den osmotischen Druck/ Wasseraustausch gewährleistet.
D.h. bei Belastung gibt die BS wasserlösliche Stoffwechselprodukte ab und kann bei Entspannung in Form in Wasser gelösten Nährstoffe wieder aufnehmen.
Für eine gesunde BS bedeutet das ein Wechselspiel zwischen Belastung und Entlastung.
Anhand deiner Aufnahme sieht man, dass in beiden unteren BS- Segmenten der LWS dieses Gleichgewicht gestört ist. Die deutlich dunklere Darstellung weißt auf einen Flüssigkeitsmangel hin.
Jedoch lässt sich mit der Aufnahme kein Rückschluss ziehen ob es eine Vorwölbung oder bereits ein Bandscheibenvorfall ist.
Dafür braucht es der Querschnittsaufnahmen um zu beurteilen ob der Fasering eingerissen ist und dadurch der Gallertkern ausgetreten ist, oder ob der Gallertkern nur massiv gegen den Fasering drückt.
Was nun wirklich auf den Bildern zu sehen ist solltest du einem Facharzt oder Radiologen überlassen.
Wenn du an der Situation noch was ändern kannst wird es sicherlich nicht mit ein paar Einheiten getan sein, sondern du wirst versuchen müssen dieses momentane Ungleichgewicht auf Dauer wieder auszugleichen oder zumindest den degenerativen Verlauf zu bremsen.
Wenn du den ganzen Tag im Job sitzen musst bedarf der körperlichen Abwechslung. Dauerhaftes Sitzen entzieht der BS die Flüssigkeit und die BS wird auf Dauer dadurch weniger geschmeidig, was letztendlich bedeutet, dass sich der Gallertkern in Entspannungsphasen nicht mehr in sein Zentrum zurück verlagern kann. Fehlende Geschmeidigkeit führt auf Dauer zum BSV.
Grundsätzlich sehe ich es aber wie Jürgen73 und Hexle83.
Wenn aufgrund deiner Situation keine neurologischen Beschwerden bestehen ist der konservative Weg sicherlich ein Versuch wert und momentan sicherlich der beste Weg.
alles Gute
paul42