Hallo zusammen,
Hab schon seit 4 Monaten starke Schmerzen im Lendenwirbelbereich die ins linke Bein ziehen,
mein Hausarzt diagnostizierte einen entzündeten Ischiasnerv u.überwies mich zu einem
Orthopäden,ich bekam eine Magnetwellentherapie u.Tabletten aber meine Schmerzen blieben.
Er befürchtete einen BSV, der sich nun durch ein CT bestätigte.
Nun bekomm ich wieder Magnetwellentherapie u.Schmerztabletten,bin arbeitsunfähig geschrieben.
Von KG riet er mir ab,das sei noch zu früh.
Mir erscheint das etwas wenig an Gegenmaßnahmen,will kein Dauerpatient werden u. möglichst bald meine Schmerzen
wieder los sein.
Was ist eure Erfahrung,genügt das als Therapie o.was könnte noch unternommen werden?
LG Waldi
Komplette Version Diagnose BSV Lendenwirbel
Hallo Waldi,
willkommen im Club
Unter Krankengymnastik werden ja immer diese Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur verstanden.
Das würde ich vielleicht jetzt auch noch nicht machen.
Physiotherapeuten können aber viel mehr!
Sie spüren Fehlhaltungen und Muskelschwächen auf, die sie dann gezielt behandeln. Mal mit Massagen, mal mit Dehnungsübungen, oft bleibt der Patient dabei erstmal passiv.
Ich habe damit sehr gute Erfahrungen gemacht, bin direkt nach der Diagnose zum Physio.
Wenn Dein Orthopäde Dir kein Rezept ausstellen will, versuche es bei Deinem Hausarzt.
Wahrscheinlich musst Du ein bisschen hartnäckig bleiben, aber das klappt schon
Und guck, dass Du einen Physiotherapeuten mit einer möglichst umfassenden Ausbildung findest.
Viele haben mittlerweile eine Internetseite, da kann man sich gut informieren.
Viel Erfolg
Giraffe
willkommen im Club
Unter Krankengymnastik werden ja immer diese Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur verstanden.
Das würde ich vielleicht jetzt auch noch nicht machen.
Physiotherapeuten können aber viel mehr!
Sie spüren Fehlhaltungen und Muskelschwächen auf, die sie dann gezielt behandeln. Mal mit Massagen, mal mit Dehnungsübungen, oft bleibt der Patient dabei erstmal passiv.
Ich habe damit sehr gute Erfahrungen gemacht, bin direkt nach der Diagnose zum Physio.
Wenn Dein Orthopäde Dir kein Rezept ausstellen will, versuche es bei Deinem Hausarzt.
Wahrscheinlich musst Du ein bisschen hartnäckig bleiben, aber das klappt schon
Und guck, dass Du einen Physiotherapeuten mit einer möglichst umfassenden Ausbildung findest.
Viele haben mittlerweile eine Internetseite, da kann man sich gut informieren.
Viel Erfolg
Giraffe
Hallo Giraffe,Vielen dank schon mal für Deine Tipps!
Du denkst also auch daß das vorerst ausreicht?
Die Diagnose hat mich erstmal ziemlich runtergezogen,man hört ja so vieles über BSV...
Mit den Schmerzmitteln komm ich auch nicht so klar,hatte erst Diclac u. schlimme Nebenwirkungen,
jetzt hat er mir Ibuflam 600 verschrieben,die seien besser für den Magen.
Aber jetzt in Ruhe halten sich die Schmerzen in Grenzen,muß mich aber Job bedingt viel bücken
u.Lasten heben,das hat mein Leiden wohl noch begünstigt.
Mein Orthopäde sagte auch was von Reha wenn die Behandlung nicht so fruchten würde
wie erhofft,hast Du ,habt Ihr Erfahrung mit sowas?
LG Waldi
Du denkst also auch daß das vorerst ausreicht?
Die Diagnose hat mich erstmal ziemlich runtergezogen,man hört ja so vieles über BSV...
Mit den Schmerzmitteln komm ich auch nicht so klar,hatte erst Diclac u. schlimme Nebenwirkungen,
jetzt hat er mir Ibuflam 600 verschrieben,die seien besser für den Magen.
Aber jetzt in Ruhe halten sich die Schmerzen in Grenzen,muß mich aber Job bedingt viel bücken
u.Lasten heben,das hat mein Leiden wohl noch begünstigt.
Mein Orthopäde sagte auch was von Reha wenn die Behandlung nicht so fruchten würde
wie erhofft,hast Du ,habt Ihr Erfahrung mit sowas?
LG Waldi
Hallo Waldi,
na da muss ichGiraffe mal ein bischen wiederprechen!
na da muss ichGiraffe mal ein bischen wiederprechen!
Zitat
Unter Krankengymnastik werden ja immer diese Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur verstanden.
Das ist zwar richtig und der Tipp mit dem Physiothrapeuten sowieso. Aber man sollte mal KG bei einem Physiotherapeuten langsam anfangen.
Mein Orthopäde sagte auch immer : nein noch nicht, weil ich ja noch Schmerzen hatte. Dann habe ich ihn überredet mir ein Rezept zu geben und er hat gesagt aber vorsichtig.
Der Physio hat dann mit mir nur das gemacht, was ohne Schmerz möglich war. Und man kann doch jetzt schon mal was für die Bauchmuskeln machen. Die braucht man im normalen Leben fast nie und deswegen sind sie auch unterentwickelt. Diese sind aber für den Rücken mindestens genauso wichtig wie die Rückenmuskeln! (aber nur, wenn du auf dem Rücken liegen kannst und nicht im Bett , sondern teppich; Fußboden o.ä.), da reicht schon ganz doll anspannen (Bauchnabel einziehen und nach schräg oben + Po anspannen) und so...aber das muss dir jemand zeigen, der dann auch kontrolliert ob du es richtig machss. Es gibt ganz schonende Übungen. Aber die Anleitung ist wichtig, damit man keinen Schaden macht!
Zitat
Mein Orthopäde sagte auch was von Reha wenn die Behandlung nicht so fruchten würde
Da kannst du aber froh sein, wenn er sowas in Erwägung zieht. Das hilft dir sicherlich, das Angebot solltest du ruhig annehmen.
Ansonsten gibt es neben manueller Therapie noch die PRT behandlung. Gib das mal in die Suche ein, ist hier im Forum schon viel geschrieben wurden. Manchen hilft es sehr gut (anderen auch nicht).
Und gegen die Schmerzen TENS Gerät (auch mal Suche benutzen), da musst du nicht soviel Chemie schlucken und Wärem tut manchen auch gut.
Liebe Grüße violac
