Hallo liebes Scheiben Forum ;o}

bin noch nicht so sehr im Thema (Theroretisch) habe aber wohl seit ca. 3Monaten einen schweren BSV bei L4-L5!
Die BS drückt lt. KernSpinn Bild schon derbe auf den Nerv. Ich komme soweit bisher ganz gut zurecht und hatte ausser 5xPhysio auch noch nicht viel gemacht.

Eine halbe Stunde entspannt Radfahren - dannach schmerzt der Rücken (im Steissbereich) schon richtig! ländere Strecke Spazierengehen >halbe / dreiviertel Stunde ist auch nicht wirklcih zuträglich.

Ich denke aber Bewegen Bewegen Bewegen ist das einzig wahre / hatte ich auch in der "neuen Rückenschule" gelesen!

Letzte Woche sprach ich meinen Physiotherapeuten mal auf meine Popo schmerzen an die mich seit ca. 1 1/2 jahren quälen.
Ok, ich sitze den ganzen Tag auf dem Hintern und habe auch noch nie wirklcih Sport gemacht / nicht regelmäßig; dennoch kann ich eigentlcih nicht wirklcih nachvollziehen dass einem davon so der Hintern weh tut. Mein Therapeut meinte nun es könne durchaus sein das der BSV auch über die Nerven in den Popo ausstrahlt und daher die "Sitzbeschwerden" kommen!

Für mich ist das momentan die einleuchtendste Erklärung! (füge hinzu das ich zwei kleine Kinder habe und dadurch sowieso zuhause dauernd am "rumrennen" bin)

Diese Woche war ich beim LWS Spezialisten (Operateur) der mir Erklärte wenn die Schmerzen nicht vom Rücken in die Beine (o.ä.) ausstrahlen wird heute nicht mehr Operiert / was ich momentan schon als sehr positiv ansehe :-)

Jetzt muss ich also wieder zum Orthopäden um die weitere Behandlung abzuklären.

Meine Frage an Euch Leidensgenossen wäre nun primär ob jemand diesen schmerzenden Hintern auch mir dem BSV in Verbindung bringen kann oder ob ich der einzige bin dem das so vorkommt / weiderfährt oder wie auch immmer???


Schönen Dank im voraus
Peddie

Hallo Peddie,

bei mir ist es genau umgekehrt. Ich habe so Schmerzen im Gesäß und stecke noch mitten in der Diagnostik, kann dir also nicht sagen ob diese Sitzbeschwerden von einem BSV in der LWS kommen. Manchmal knackt es auch in der LWS, als wenn was rausspringt, tut aber nicht wirklich weh.

Sowie ich was weiß, werde ich es mitteilen.

Hallo Peddie,

der schmerzende Hintern kann seblstverständlich in Zusammenhang mit Bandscheibenproblemen in der LWS stehen.

Ich hatte das vor rd. 15 Jahren und jetzt wieder.

Gruß

Walter

Hallo

ja klar! für mich eindeutig klar - mein rechter Hintern schmerzt von dem Bandscheibenvorfall bzw. von dem V erschleiß in den Segmenten L4/L5 und L5/S1 (l4/5 Blackdisc und L5/S1 BSV) - ebenso schmerzen die Beine und ganz besonders das linke Bein bzw. die linke Wade - aber nur sporadisch - wie heute z.B. wieder....

LG
Vrori

Schon mal Danke für die Rückmeldungen!
Also die Gesäßschmerzen habe ich ja seit ca. 1 1/2 Jahren. Der BSV ist ja erst vor drei Wochen diagnostiziert worden. Könnte also sein das ich schon ´ne ganze Weile mit dem Vorfall lebe!
Nun wüsste ich schnell gerne was so im allgemeinen getan wird. Physiotherapie is klar. Dann hatte ich was von KieserTraining u. ä. gehört.
Wie sieht es denn aus mit Radfahren. Soweit ich weiss ist Bewegung immer das beste (nicht übertreiben das ist klar!) aber gibt es ausser Gymnastik, Rückenschwimmen und Spazierengehen noch andere Empfehlenswerte "Sportarten" die mir helfen können?

Mein OrtöpädieTermin lässt noch auf sich warten......

Grüsse
Peddie

Hallo Peddie,

willkommen im Forum.

Für deine Beschwerden ist der Neurochirurg der richtige Ansprechpartner. Auch der versucht erst mal konservativ zu behandeln.

Das wichtigste ist die Geduld. 3 Wochen sind noch keine lange Zeit.