Mellimaus21
18 Aug 2012, 17:04
Hallo
Wenn es beim Luftholen weh tut kann es auch einfach eine Blockade der Rippen sein.
Diese kann man leicht beim Physiotherapeuten beseitigen lassen
Hallo,
Pilates und Yoga sind jeweils spezielle Übungen. Im Netz findest Du jede Menge Infos dazu. Yoga kann sehr anspruchsvoll sein, daher sollte man mit einer Anfängergruppe anfangen.
lG
Sabine
Wassermann136
19 Aug 2012, 10:51
Hallo
Was ist eine Blockade der Rippen? Gibt es so etwas auch???
Also laut Physio waren es triggerpunkte. Die Punkte waren so gut wie fast weg aber dann war ich wieder im Fitness habe warscheinlich selber die bösen geister zurück gerufen und jetzt merke ich ich gehe
damit falsch um ich muss es anders machen, andren Sport, Sport der mir gut tut. Das Heisst aber nicht das ich keine Rückengymn. gemacht hatte, nein das hatte ich auch aber trotz alledem kommen
diese Punkte wieder und der Körper verspannt sich ohne ende.
Liebe Grüsse Andreas
Wassermann136
19 Aug 2012, 10:59
Hallo,
Es geht ganz sicher um die lockerung der Muskeln, um die Dehnung und Atmung???
Warum Anfängergruppe?Was ist dann daran besser oder entscheidend?
LG.
Andreas
Du bist ein gutes Bespiel das eventuell der Sport doch helfen könnte.
Natürlich Hut ab das Du das ganze so durchgezogen hast, nicht jeder
hat das glück und die vorrausetzungen, der Job muss ja auch passen
das man dann alles unter einen Hut bring und einige in dr heutigen Zeit haben oft nicht mehr das nötige...G...
Aber es giebt Reha 50 über die Krankenkasse verortnet.;-)))über
18 Mon. verteilt.
Wassermann136
19 Aug 2012, 11:01
Hallo Melli
Giebt es eine Blockade der Rippen???Wenn ja wo solte es herkommen?
LG. Andreas
Moin moin,
Zitat
Was ist eine Blockade der Rippen? Gibt es so etwas auch???
genauer sinds die Rippengelenke die gerne mal blockieren,
nur gilts die genaue Ursache herauszufinden.
Info
hier klicken.LG Harro
Mellimaus21
19 Aug 2012, 11:05
Hallo
Zitat
Was ist eine Blockade der Rippen? Gibt es so etwas auch???
Sicher gibt es das. Die Rippen sind ja nicht an der BWS festgewachsen, sondern haben da ein Gelenk das blockieren kann