Hallo...bin neu hier, LWS beschwerden schon seit jahren

[Mellimaus21]

Hallo
Wenn es beim Luftholen weh tut kann es auch einfach eine Blockade der Rippen sein.
Diese kann man leicht beim Physiotherapeuten beseitigen lassen

[Sab]

Hallo,

Pilates und Yoga sind jeweils spezielle Übungen. Im Netz findest Du jede Menge Infos dazu. Yoga kann sehr anspruchsvoll sein, daher sollte man mit einer Anfängergruppe anfangen.

lG
Sabine

[Wassermann136]

Hallo
Was ist eine Blockade der Rippen? Gibt es so etwas auch???
Also laut Physio waren es triggerpunkte. Die Punkte waren so gut wie fast weg aber dann war ich wieder im Fitness habe warscheinlich selber die bösen geister zurück gerufen und jetzt merke ich ich gehe
damit falsch um ich muss es anders machen, andren Sport, Sport der mir gut tut. Das Heisst aber nicht das ich keine Rückengymn. gemacht hatte, nein das hatte ich auch aber trotz alledem kommen
diese Punkte wieder und der Körper verspannt sich ohne ende.

Liebe Grüsse Andreas

[Wassermann136]

Hallo,

Es geht ganz sicher um die lockerung der Muskeln, um die Dehnung und Atmung???
Warum Anfängergruppe?Was ist dann daran besser oder entscheidend?

LG.

Andreas

Du bist ein gutes Bespiel das eventuell der Sport doch helfen könnte.
Natürlich Hut ab das Du das ganze so durchgezogen hast, nicht jeder
hat das glück und die vorrausetzungen, der Job muss ja auch passen
das man dann alles unter einen Hut bring und einige in dr heutigen Zeit haben oft nicht mehr das nötige...G...
Aber es giebt Reha 50 über die Krankenkasse verortnet.;-)))über
18 Mon. verteilt.

[Wassermann136]

Hallo Melli

Giebt es eine Blockade der Rippen???Wenn ja wo solte es herkommen?


LG. Andreas

[Harro]

Moin moin,

Zitat

Was ist eine Blockade der Rippen? Gibt es so etwas auch???

genauer sinds die Rippengelenke die gerne mal blockieren,
nur gilts die genaue Ursache herauszufinden.

Info hier klicken.

LG Harro :winke

[Mellimaus21]

Hallo

Zitat

Was ist eine Blockade der Rippen? Gibt es so etwas auch???

Sicher gibt es das. Die Rippen sind ja nicht an der BWS festgewachsen, sondern haben da ein Gelenk das blockieren kann :z

[Gibbus*]

Hallo,

Kostovertebralgelenksblockaden sind das,
die hatte ich in meiner "Laufbahn" auch schon oft.

Ganz heftig nach der 1. Spondylodese nach dem Unfall:
Der D-Arzt (Chirurg) stellte sich hinter mich und machte
mit einem "Hebel" an den Blockaden so heftig rum,
dass es laut krachte.

Guten Abend (abkühlenderweise),
Gibbus

[Wassermann136]

Hallo Harro

Estmal Danke ich habe den Link angeklickt und um so mehr ich hier
aufnehme um so weniger weiss ich wodran es liegt aber es ist gut so
nur so kann man der sache näher kommen.

vielen vielen Dank!

LG. Andreas

[Wassermann136]

Hallo Gibbus

Oh wieder ein fachbegriff, jetzt bin ich ja nur noch am google.:-)
Hatte den das laute krachen geholfen?Was hatte er denn dort dann
gemacht und dazu von sich gegeben?

Danke für den Tipp

(abkühlung )gern angenommen,
Andreas