Hallo zusammen,
her kommt mal wieder ein aktueller Stand von mir.
Die Reha habe ich gut hinter mich gebracht und wieder einiges an Kraft und Kondition aufgebaut. Vom Zeitpunkt her, hätte es vielleicht ein oder zwei Wochen später sein können, aber so hat es auch gepasst.
Die Schmerzen und Taubheitsgefühle im linken Bein sind weg und ich bin gerade am ausschleichen meiner Schmerzmedikamente. Ich denke bis Jahresende bin ich damit fertig, ich nehme aktuell nur noch ein Drittel meiner Ursprungsdosis und habe keine Probleme.
Mir geht es insgesamt richtig gut, nur das ISG im rechten Bein ärgert ich ab und zu, aber ich denke das kommt von der anderen und stärkeren Belastung, die ich jetzt habe. Ich kann mit unseren beiden Hunden wieder problemlos eine Stunde spazieren gehen, Grenzen setzt mir im Moment nur meine Puste
Mein T-Rena Programm mache ich auch fleissig, ebenso noch einmal in der Woche Pilates und mein Neurochirurg hat mir noch zusätzlich 12x Rehasport verordnet.
Ich bin noch eine Woche AU, nehme dann noch meine Resturlaub und fange dann am 07. Januar wieder an zu arbeiten.
Jetzt hoffe ich, dass das ganze ein paar Jahre hält und ich ein bisschen Ruhe habe.
Liebe Grüße und ein schönes Weihnachtsfest wünscht euch Annette