Guten morgen!
Nach einer wiederholten schmerzhaften Nacht bin ich nun schon wieder seit 5 Uhr 15 wach.Das liegen ist ein Horror- kann mich nicht umdrehen,ohne das ich denke die schulter reisst mir ab vor schmerzen.
@Sanne: Gehts dir nun nach der OP besser? Ich hoffe es sehr für dich- und wünsche Dir gute Genesung!:)
Was ist ein TENS-Gerät? Ist das Strom? Nein sowas habe ich nicht daheim, aber ich hätte am Montag mit meiner Physikalischen Theraphie anfangen sollen (Strom, Massagen und Utraschall), aber mein Hausarzt meinte wenn ich noch akute Schmerzen habe, soll ichs lieber noch lassen, und erst beginnen wenn ich schmerzfrei bin.
Habe mich heute im oberen schulterbereich (Nackenbereich) selbst massiert und bin an einer stelle (gleich neben der schulter) so richtig arg verspannt, obwohl mein Hausarzt gemeint hat, es ist dort schon besser
Habe mir schon überlegt ob ich mal zu einem Chiropraktiker gehen soll, und der ich vieleicht einrenken kann?Vielleicht ist ja auch was verschoben?
Ich überlege schon die ganze Zeit was ich noch tun kann, damit die schmerzen endlich besser werden, weil ich fliege am 01.Oktober für 1 Woche in Urlaub in die Türkei.Freuen kann ich mich darauf noch gar nicht
Wünsche allen einen schönen "schmerzfreien" Tag