
Hallo zusammen,
also ich bin einer dieser Bauch(ein)schläfer.
Habe auch ein Tempurkissen, was mir gut tut.
Meine Einschlaflage ist immer auf dem Bauch, ein Bein gestreckt, das andere angewinkelt und ein Arm unterm Kissen durchgestreckt.
Anders einzuschlafen klappt bei mir nicht.
Allerdings habe ich da mal gegoogelt, ob ich durch diese Schlaflage Schaden nehmen könnte.
Dabei ist herausgekommen, das sich wohl jeder in der Nacht mehrmals dreht.
Nach dem Zustand meines Lakens muss ich wohl einer der Vieldreher sein.
Deshalb mach ich mir auch keine Sorgen, wegen Komplikationen bei dieser Haltung.
Meine Göga lag mal wegen Zahnschmerzen lange Zeit wach neben mir.
Sie sagte dann nächsten Tag zu mir: "Also, was du Dich in der Nacht drehst, ist ja auch nicht mehr normal, ob ich denn was Schlimmes geträumt hätte?"
Nebenher erwähnt schnarche ich noch und knirsche mit den Zähnen, das beides allerdings ausschliesslich nur in Rückenlage.
Sie schuppst mich dann mal an, dann drehe ich mich auf die Seite und gut ist.
Und zu guter letzt sabber ich manchmal, wenn ich auf der Seite liege.
Alles in allem also nichts worum man sich Sorgen machen muss.
Hab da einen interessanten Beitrag dazu gefunden, der Euch auch noch die letzten Zweifel nehmen sollte, der Körper macht nachts sowieso, was er will und gerade braucht.
http://www.wdr.de/tv/kopfball/sendungsbeit...9/1101/bett.jspLG Jens