Zitat (OlWi @ Mittwoch, 27.Mai 2009, 17:33 Uhr)
Hallo Barbara,
laut Aussage der Ärztin soll man 6 Monate warten, bis sich das Gewebe gefestigt hat. Erst dann sollte man gezielte Übungen machen. Genauso war es nach der letzten OP auch und ich bin damit ganz gut gefahren.
Grüße
Oliver
Hallo
Also ich habe nach meiner Versteifungs-Op (nach der es mir leider schlechter ging/geht als vorher) ca 5 Wochen nach der OP schon mit leichter KG begonnen - mit isometrischen Übungen.
Das Problem ist halt, wenn man so lange gar nichts macht, dann baut die Muskulatur halt enorm ab, was wieder zu einer verstärkten Belastung der Wirbelsäule führt, was bei erheblichem Übergewicht natürlich zusätzlich suboptimal ist.
Gute Besserung weiterhin
Lg
Maria