Hi!

Zitat "am Anfang hatte ich auch Schluckbeschwerden die verursachen Ängste"

Die Sache mit den Ängsten habe ich ebenfalls erlebt. Dachte ich müsste gleich ersticken und auch einen sogenannten Angstschwindel hatte ich. Konnte kaum noch vor die Haustür gehen ohne diese Ängste.

Bin zu einer Verhaltentherapeutin gegangen und nach zwei Wochen hatte ich bis heute keine Panikattacken mehr und ich habe dort auch gelernt mein Grübeln abzuverringern, so dass ich mich bei dem Thema BSV nicht unötige selbst verwirre.

Daher kann ich nur empfehlen bei aufkommenden Angst- oder Panikzuständen nicht zu zögern und sich Hilfe geben zu lassen.


Liebe Grüße

Hallo Minka,

meinen Vorredner kann ich mich eigentlich nur anschliessen - vorallem möchte auch ich Dir raten wirklich anzufangen positiv nach vorne zu schauen, ganz wichtig.

Auch das angesprochene MRt halte ich für sehr sinnvoll (siehe Hansis Beitrag)

Genauso wie evtl. eine neurolog. Untersuchung bei einem Neurologen und NCH.

Ich habe seit 13 Jahren Beschwerden HWS und auch Vorfälle i.d. HWS und Vorwölbungen - bin einmal bereits operiert worden ohne Erfolg und habe die Beschwerden immer noch (genau solche die Du auch beschreibst) - jetzt will man bei mir auch überlegen doch wieder zu operieren, aber ich werde es nicht machen lassen sondern erstmal wirklich alles was möglich ist an konservativer Therapie machen (KG, Muskelaufbau (das A und O überhaupt für den Körper - Muskelmasse aufbauen und ganz wichtig Erhalten - ohne geht es gar nicht)

Eine begleitende Psychotherapeutische Behandlung ist gerade auch in der Schmerztherapie wichtig (dort lernt man auch Entspannungsübungen ) und ich kann sie wirklich nur jedem Bandi empfehlen. Die Psyche leidet und man selbst glaubt gar nicht wie sehr, sondern man sucht und sucht nach organischen Gründen z.B. wg. dem Schlafmangel, Schluckstörungen etc. (letzteres können auch durch die HWS bedingt sein) genauso wie Tinnitus ..... aber die Psyche kann da auch ordentlich Druck machen.

Warst Du denn schon beim Neurologen der eine Nervenmessung gemacht hat ?

Gut schon einmal, dass Du einen TE bei einem Physiothera hast.

Fakt ist auch, dass Du Geduld brauchst und die ganz viel und auch die erlernten Übungen bei der der Physiotherapie werden Dich - ich sage mal Dein Leben lang- begleiten - es ist also nicht damit geatn ein paar Wochen lang regelmässig Therapie zu machen und danach auszuruhen - nein dann geht es fleissig weiter (hat auch mit dem Erhalt der Muskulatur zu tun, da die sich gerne nach 14 Tagen verabschiedet, wenn sie nicht durch die richtige Bewegung erhalten bleibt) .... musste ich auch alles spüren und vorallem auch lernen.

Eine Zweitmeinung wäre auch sehr sinnvoll.

Drücke Dir die Daumen.

LG
Hermine

Hallo,erst mal an Alle die mir geantwortet haben,
freue mich sehr über eure Beiträge und werde euren Tipps folgen,wobei das meiste wohl erst im neuen Jahr zu bewerkstelligen ist,da die Ärzte keine Termine mehr haben . Freue mich sehr das es euch gibt . Werde euch auf dem laufenden halten und hoffe inständig mal wieder durchschlafen zu können. Grummel

Gaanz liebe Grüsse an Alle Minka