
mußt du operiert werden?
oder probiertes dein doc erst mal mit krankengymnastik,
wenn es nicht allzu schlimm ist?
hatte op l5/s1, danach 2 jahre ruhe, danach 1 jahr schmerzen, danach 1,5 jahre ruhe, seit juni wieder schmerzen, habe mich aber wieder daran gewöhnt.
probleme wirst du denke ich mal immer etwas mit dem rücken haben.
ich mache gymnastik zu hause und gehe ins fitnessstudio, das stärkt mein selbstwertgefühl meinem rücken gegenüber.

viel glück
ines
