Also ick bin gelernter Elektroinstallateur, arbeite jetzt aber als Hausmeister und
Fahrer bei einem Verband.
Selbst lange fahrten zB. Berlin (2x400km) steck ich mit Gymnastik weg.
Ich hebe mitlerweile 30kg schwere Kartons voll mit Büchern (ick weiss, sollte ich nicht), und auch das geht. Aber ich achte dabei gewaltig auf meine Haltung.
Ich muss sagen, das mir das Wetter (zB. 10 grad unterschied über Nacht) mehr zu schaffen macht als der Alltag.
Wie sagt die Olle im TV immer: "Alles wird gut" !!
Gruss
ANDREAS