Also Achim,
fang ich mal lieber von vorne an.
Ja, meine Antwort war frech - das darfst mir gerne vorwerfen, und ich verstehe, dass Du verärgert bist - tut mir leid!
Unnütz? Hmmm - ich denke nicht!
Deine heftige Reaktion zeigt, dass Du ausser Kranksein auch noch freie Kapazitäten für Gefühle (wie Ärger) hast.
Wenn alle anderen alles falsch machen, Sch...Ärzte, Sch...Therapeuten, Sch....Schwestern etc.....
Was machst DU denn gut?Du sagst, Du bist depressiv - ok, das ist sehr schlimm - und ich weiss genau, wovon ich rede.....aber eine Depression wird so gewiss nicht besser - oft ist es sogar einfach eine Flucht!!!
Ärzte können Dich zwar unterstützend behandeln - aber den ersten Schritt zurück in ein lebenswertes Leben - den kann Dir Niemand auf dieser Welt abnehmen!
Auf gut Deutsch - was tust
Du denn aktiv
für Dich und Deine Gesundheit???
(und ich meine damit nicht, den Ärzten die Türen einzurennen und zu fordern...!)
-Psychologische Hilfe in Anspruch nehmen, um aus dem Teufelskreis Depression-> körperliche Krankheit rauszukommen?
-Vertrauen in Arzt- und Therapeut haben - und aktiv mitarbeiten (statt abzublocken!)?
-Entspannung für die Seele (und fürs Herz, damit es wieder in einen gesunden Rhythmus kommt!!) ?
-Ablenken durch Hobbies - soweit das geht natürlich - aber es geht!!!?
(aber DU hattest ja mal Interessen, als Du noch gesund warst.......)
-Bewegung gegen noch schlimmere Verspannungen?- (ohne Belastung zunächst...)
-gesunde Ernährung - bewusste Ernährung - gute Ernährung und viel Trinken??
(der Mensch ist, was er isst.....)
-anderen Helfen vielleicht? (Es gibt wirklich Menschen, denen es noch schlechter geht.....)
-mal überlegen, ob unser Gesundheitssystem evtl. doch noch besser ist, als das in Afghanistan z.B. (dort war mein Sohn....und dort gibt es sozusagen gar kein Gesundheitssystem!!!)
- und vielleicht, wenn Du mit alledem gar nichts anzufangen weisst, doch kurzentschlosssen in stationäre psychosomatische Behandlung zu gehen?
Also Achim, denk bitte nicht, ich wollte Dich ärgern - ich sehe nur an Deinen Beiträgen, dass es Dir mit Deiner Strategie jeden Tag schlechter geht!
Und das muss nicht sein!
Du hast es in der Hand!
Krempel die Ärmel auf - und geh endlich los - Ich wünsch Dir Mut und dass es Dir bald besser geht!!
Marlies
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