Nun, das Ganze betrachte ich von zwei Seiten, auf der einen Seite hoffe ich, daß mich die Beschwerden nur selten hierherführen, auf der anderen Seite scheint die Bande ja hier sehr nett zu sein, von daher mal ganz nach den Worten des Kaisers "Schaun mer mal".

Im Januar 2005 hatte ich einen Vorfall, "Fitness light" betreibe ich seit Februar 2005 und war aus der Kombination von Unwissen und schlecht informierten Trainern entsetzt, daß der Rückenstrecker im März 2005 noch nicht funktionierte, wobei im Nachhinein alleine die Tatsache, daß ich 3 Wochen nach einem Vorfall überhaupt schon (wenn auch sehr leicht und auch nicht an den für die kritischen Partien entscheidenden Geräten) trainieren konnte sehr ungewöhnlich ist.

Mittlerweile weiß ich auch, wie dankbar ich sein muß, daß ich Übungen wie den Rückenstrecker überhaupt durchziehen kann, Bauchtraining, der Crosstrainer (der mir persönlich im Gegensatz zu anderen gut tut) und mitunter recht lange Spaziergänge runden zumindest das Training in dieser Richtung ab, viel mehr kann ich halt nicht tun, außer eben hoffen, daß es erträglich bleibt.

Gruß von
Thomas