Seid gegrüßt, liebe Mitglieder!

Zu meiner medizinischen Geschichte: Ich bin 17 Jahre alt. Vor drei Jahren wurde ich an einer Skoliose operiert und von Th8-L3 versteift. Seitdem habe ich ständig Schmerzen im Lendenwirbelbereich. Außerdem habe ich eine leichte Spinalkanalstenose und ein Wirbelgleiten L5/S1. Das macht die Schmerzen natürlich nicht besser.

Ich habe schon so viel probiert: Krankengymnastik, Akupunktur, Schlingentisch,... Einzig und allein die Akupunktur hat geholfen, aber da bekomme ich nur 1x im Jahr sechs Termine von der Krankenkasse bezahlt.

Mein Orthopäde hat mir jetzt auch nochmal ein paar Übungen gezeigt, die ich auch ein paar Wochen lang gemacht habe. Die haben aber auch nichts gebracht. Nicht mal anstrengend waren die. Mal abgesehen davon, dass ich gar nicht glaube, dass es an Bewegungsmangel liegt. Am Tag laufe ich normalerweise mindestens 2-3km - und das ist nur der Fußmarsch durch die Stadt -, ich mache täglich Kräftigungsübungen (Sit-Ups, Kniebeugen, Liegestütz) und Dehnübungen und bald fange ich vielleicht mit Hip Hop tanzen an (ja, mein Orthopäde hat das erlaubt). Da wir kein Auto haben, laufe ich auch sonst viel zu Fuß oder fahre mit dem Rad. Außerdem bin ich recht kräftig. Für mich ist es zum Beispiel kaum ein Problem, den 20kg-Nachbarsjungen über den Zaun zu heben (ich weiß, dass das nicht gut für den Rücken ist). Ich finde nicht, dass so Bewegungsmangel aussieht.

Hat jemand eine Idee, was ich noch gegen die Schmerzen machen kann? Ich halte das bald nicht mehr aus und ständig Schmerzmittel schlucken will ich nicht

Eure Freundin D.

Hallo, CountDracula,

Deine Statik hat sich durch die OP der Skoliose deutlich verändert, das wird naturgemäß fiese Muskelverspannungen zur Folge haben. Hast Du Muskelverspannungen selbst festgestellt? Hilft vielleicht Wärme? Bei Deinen Problemen solltest Du meiner Meinung nach nicht unbedingt den 20kg schweren Jungen heben, den kann man bestimmt nicht rückengerecht packen . Seit meinem letzten BSV kann ich trotz Muckibude vom Rücken her nicht mehr als 10 kg tragen, entsprechend rückengerecht ist mein Training (Muskeln isoliert trainieren). Falls es sich um Muskelverspannungen handelt, könnte der vorübergehende Einsatz von Schmerzmitteln sinnvoll sein, um aus der Schmerz-Verkrampfungs-Spirale rauszukommen.

Es kann auch sein, dass Deine Nerven durch die ganzen Wirbelsäulenprobleme, die Du in einem anderen Thread erwähnt hast, langsam verrückt spielen. War selbst wegen 2 Paresen heute bei meinem HA, der auch Schmerztherapeut ist. Nach einem BSV L1/2 im Mai hatte ich Rückenprobleme, die ich in dem Ausmaß noch nie hatte. Hab seit ca. 20 Jahren Rückenprobleme. Neben Protrusionen und Spondylarthrosen habe ich eine leichte LWS-Skoliose sowie eine Hüftdysplasie. Mein Rücken wird also seit 50 Jahren leicht misshandelt, jetzt noch ein bisschen mehr.

Glücklicherweise habe ich mich immer viel bewegt, aber irgendwann machen die Nerven das wohl nicht mehr mit. Ich hatte dem HA die Taubheitsgefühle im Rücken und das Krampfgefühl, das auch bei längerem Sitzen auftritt, beschrieben. Die Paresen und das Krampfgefühl im Rücken werden bei Wärme sofort schlimmer (Dusche, hohe Außentemperatur, Thermalbad, Wärmekissen). Die Wärmeemfindlichkeit hat den HA richtig hochgeschreckt. Er ist wohl der Ansicht, dass die Paresen durch verrücktspielende Nerven verursacht werden. Dafür habe ich heute heftige Medis gekriegt. In 2 Wochen soll ich nochmal kommen. Vielleicht verschwinden die Paresen tatsächlich, für unwahrscheinlich halte ich das nicht. Angefangen haben die Paresen bei einer med. Kräftigungstherapie, der 2. NC meinte aber, dass es wohl zu Verkettung mehrerer Umstände gekommen ist.

Die Quintessenz meines Romans ist: kurzzeitig mal was heftiges nehmen kann vielleicht in der Zukunft schlimmeres verhindern.

Soweit Du schon all das probiert hast und ich Dir altbekanntes schreibe, entschuldige bitte.

Wenn die Akupunktur Dir hilft, versuch doch mal einen Antrag auf Übernahme der Akupunkturkosten außerhalb des Regelfalls bei der Krankenkasse. BWenn mehr Physio gebraucht wird, als einem eigentlich zustehen, geht das außerhalb des Regelfalls auch. Die Akupunktur wird Dir sicher von einem Arzt gemacht, der Dir ein entsprechendes Schreiben ausstellen kann. Weitere Forumsmitglieder werden besser als wissen, wie das geht, ich hatte leider noch nie Physio.

Gute Besserung und

Gruß

Andre

Sei gegrüßt, Andre63!

Verspannungen habe ich auch manchmal (wurde mir auch vom Arzt bestätigt), aber die schlimmsten Schmerzen kommen von gereizten Nervenwurzeln, bedingt durch das Wirbelgleiten und die verengten Wirbelkanäle. Wenn ich so schlimme Schmerzen wie gestern habe, helfen nur ein bis zwei Spritzen Dexamethason (im Abstand von ein paar Tagen, versteht sich). Das ist das Einzige, was die Nerven wieder beruhigt. Vielleicht könntest Du es nächstes Mal ja auch mal damit probieren; das ist echt gut gegen Reizungen und Entzündungen. Man sollte es eben nur nicht zu oft nehmen, weil es doch ein ganz schöner Hammer ist (es haut sogar mich jedes Mal um, obwohl ich sonst nicht wirklich anfällig für Nebenwirkungen bin). Einfach mal den Arzt fragen.

So ein ekliges Taubheitsgefühl habe ich seit der Skoliose-OP auch... bei mir liegt das daran, dass Hautnerven geschädigt wurden. Schön ist das wirklich nicht (der einzige Vorteil ist wohl, dass ich die Dexaspritze, die sonst mega brennt, auch nicht spüre, wenn sie an die richtige Stelle gespritzt wird).