Ich habe da mal eine Frage, und zwar darf ich im Moment, fünf Wochen nach L5/S1 Op, nur 5 kg tragen. Wenn man etwas in der Hand hält, geht das Gewicht ja von den Schultern auf die Wirbelsäule, oder? In der KG habe ich heute an einem Gerät 40 kg mit den Füßen weg gestoßen (k.A. wie das Gerät heißt). Ist das okay, also etwas völlig anderes, als wenn man es hebt?
Danke vom
Schmetterling
