Hallo ihr lieben, ersteinmal schöne Ostertage
danke für die vielen Antowrten und die Zusprüche..es gibt halt Tage da geht es mir gut, auch physisch und dann gibt es tage da geht es mir nicht so gut...
es kreist halt alles immer um meine rückenprobleme, ich habe arge not meinen kopf einfach mal abzuschalten und froh zu sein das es mir viel besser geht..stattdessen ist mein kopfkino ständig an, was wenn ich doch zur op muss, wass passiert danach, geht alles gut usw. usw...
ich denke ich bin ganz gut mit der entscheidung den op termin abzusagen bis auf weiteres..ich versuche auch wirklich positiv zu denken, auch wenn es manchmal schwer ist..
und USA war zwar anstrengend aber trotzdem schön - halt auch Abwechslung, da hatte ich wirklich mal den kopf relativ frei..und hatte nicht soviel kopfkino wie hier..
ich werde versuchen, es solange wie möglich ohne op auszuhalten..nächste woche habe ich einen termin beim osteopathen und bei einem neuen orthopäden, da ich ja so stress hatte mit meinem hausarzt wegen der schmerzmittel und KG Rezepte..
mal sehen was dabei rauskommt, was mir vielleicht noch helfen könnte..
ich werde auch mal zur rückenschule gehen, momentan mache ich krankengymnastik zu hause einmal täglich und übungen mit dem thera band um die muskulatur zu stärken...
ja man braucht halt unglaublich viel geduld, ich lerne langsam ein leben mit geduld, was ich vorher gar nicht kannte...aber es ist gut zu wissen das man sich hier austauschen kann, sich anregungen holen kann oder auch einfach mal rumheulen kann wenn es einem nicht gut geht..
und solange ich keine lähmungen habe, gibt es auch keine op..fertig..man muss sich als rücken patient wohl daran gewöhnen das es gute und schlechte tage gibt..
euch allen erst einmal schöne tage, bis bald, ich werde berichten vom osteopathen!
ganz liebe grüße
ginamaus