Gundel81
24 Sep 2017, 09:39
Ich bin zum Glück privat versichert. Das ist kein Problem die richtigen Ärzte aufzusuchen. Ich brauche da keine Überweisungen.
Das Problem ist, dass ich noch 2 Monate mein rechtes Knie nicht vollbeladnen darf, wegen der Knie OP. Ich bin auf andere stark angewiesen. Ich denke ich warte noch 4 Wochen bis ich teilbelasten darf. Dann wäre ich mobiler und könnnte alleine im Zug die Ärzte aufsuchen.
Gundel81
24 Sep 2017, 12:14
Sorry, passiert nicht noch einmal. War der Stress und die Sorge.
VG an alle!
Moin moin,
Zitat
Kann eine einmalige Reizung so lange nachhallen?
Ja aber sicher, wenn sich im überstreckten HWS Gebiet die Muskeln verhärten
können die, je nach Lage, wiederum Nervengebiete reizen.
Das geht so lange bis die Verhärtung weg ist, die aber wiederum durch Fehlhaltungen
zementiert wird, ein Kreislauf.
Isometrische Übungen, erlernt durch Krankengymnastik, mit Eigenübungen zu Hause
bringen schon etwas, dazu eventuell noch ein neues Kopfkissen.
Es ist nicht immer nur eine Massnahme die zum Erfolg führt, es ist meistens eine Bündelung
von einigen/vielen die zur Linderung führen.
Das hab ich in 17 Jahren Bandileben erfahren müssen, dazu kommt noch eine Riesenportion "GEDULD"
LG Harro