Hallo Bifi,
na siehste, da bist Du ja jetzt erst mal auf der sicheren Seite.
Sei wirklich froh darüber,. dass sich keine weiteren Probleme/Baustellen ergeben haben!
Was ich Dir aber jetzt doch raten möchte, versuch doch mal in Deinen Alltag ein bißchen Schwung rein zu kriegen.
Du weißt jetzt, dass alles O.K. ist und kannst somit auch Deine Grenzen(körperlichen) ein wenig ausloten.
Der Frühling steht vor der Tür... vll. beginnst Du mit leichten nordic working.
Treff Dich mit guten Freunden, Geh ins Kino.
Oder schau mal, ob Du Dich ehrenamtlich irgendwo betätigen kannst.
Es gibt da soviel,.. ich schau gleich mal in Dein Profil,, um zu wissen aus welcher Gegend Du kommst.
Ablenkung ist wirklich manchmal das Beste.
Vielleicht suchst Du mal in meinen Beiträgen rum..
Da wirst Du erkennen können, dass ich mich trotz der vielen Probleme, die ich habe, auch nicht unterkriegen lasse.
Man kann sich nicht das ganze Leben von seiner Krankheit bestimmen lassen!! Man will doch schließlich noch ein bißchen sein Leben genießen?
Ich versuche trotz meiner Rückenprobleme und der neulich erst festgestellten Fibromyalgie, das Beste aus allem zu machen. Nur als Beispiel; ich arbeite auf einer Wachkomastation, um ständig vor Augen zu haben, dass es Menschen gibt, denen es weitaus schlechter geht, als mir! Versteh mich jetzt bitte nicht falsch, und ich bin mir sicher auch dessen bewußt, dass das nicht gerade "Jedermanns Sache" ist und ganz sicher auch nicht für mich persönlich Gesundheitsfördernd...
Aber ich brauch einfach dieses Gefühl, dass es mir im Verhältnis zu diesen Menschen noch "Gut" geht. Und ich brauche das Gefühl, jemandem etwas Gutes tun zu können und gebraucht zu werden.
Ja O.K., dies wiederum ist ein Symptom der Diagnose Fibromaylgie; erklärte mir zumindest der Arzt am Donnerstag, aber im Moment ist es für mich wichtig, diese Beschäftigungsform.
Mein Beitrag ist jetzt sicher wieder nicht" Fachforengerecht" entschuldigt bitte, liebe Admins, aber ich musste das gerad mal hier so einbringen.
Ich weiß auch gerad nicht, ob Du in Psychologischer Betreuung bist, vielleicht wäre dies eine Option für Dich.
Letztendlich musst Du Dir aber selbst einen Ruck geben und selbst Deinen Popo wieder hoch kriegen.
Aber das weißt Du sicher auch alleine.
Ich wünsche Dir auf jeden Fall, dass es schnell wieder Bergauf geht bei Dir und Du Dich in Deiner Haut bald
wieder wohlfühlst. Du musst nur wollen.
Ich drücke Dir dafür ganz fest die Daumen und schick Dir ein
Wünsche Dir ein Wunderschönes Wochenende
Bis Bald L.G. Konstanze