hallo,

zurück aus der klinik mit folgendem befund:

prolaps l4/l5 rechts und links + l5/s1 links

nun soll ich krankengymnastik machen. was ich nur seltsam finde, ich habe keine schmerzen, nur druck in den beinen und füßen

puh...

lg

sven

Hi Sven,

dass mit den keine Schmerzen haben würde ich nicht beschreien, kann schneller gehen, als einem lieb sein kann. Am besten du hoffst diesen jetzigen Zustand erhalten zu können.

MfG

Hallo Sven,

gearde damit es nicht schlimmer wird un ddu Schmerzen bekommst sollst du KG machen. Und das auch nicht nur die vorordneten Male, sondern dein restliches weiteres Leben.

Nur durch ordenltich aufbebaute Muskeln, die sich schnell wieder zurückbilden bei nicht Beanspruchung (sprich nicht mehr durchführen der in der KG gezeigten Übungen).

Viel Spaß beim Sport und dass du es damit schaffts deinen jetzigen Zustand zu erhalten wünscht dir violac

Hallo zusammen,

ich bin gerade etwas erschrocken, ich lese gerade das Rauchen zum Bsv führen kann, hmph...!??

LG
Sven

Hallo Sven,

es gibt anscheinend einen Zusammenhang wzsichen Durchblutung und Bandscheibenverschleiß: Zigaretten mindern die Durchblutung, daher also auch die Durchblutung der Knochen und damit die (sowieso geringe) Versorgung der Bandscheiben mit Nährstoffen durch Diffusion.

Also besser aufhören,
Disco

Hallo,

ein Nichttraucher schreibt: Für was muss denn das Rauchen - in Ermangelung der wahren Gründen - noch alles herhalten!? Trotzdem ist es sicherlich nicht schlecht noch mit <30 aufzuhören ... dein Herz-Kreislaufsystem und vor allem dein Oberstübchen wird's dir danken. Ob du dadurch perspektivisch aber auch nur einen Deut Besserung hinsichtlich der noch anstehenden Rückenprobleme bekommst, darf nachhaltig bezweifelt werden.


MfG

Hallo Sven und Marcel,

hier meine Quelle:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9548354

Allerdings ist als Kritik des Studiendesigns zu bedenken, daß Weintrinker in skandinavischen Ländern meist der Oberschicht angehören und daher wahrscheinlich eh einen tendenziell gesünderen Lebensstil pflegen - die Korrelationen könnten daher v.a. indirekt sein.

Viele Grüße,
Disco

Hallo disco,

eines steht natürlich fest ... Rauchen schadet und vor allem in Kombination mit anderen Noxen, wie man das heute so schön nennt. Wenn Alk dazukommt sind vor allem der Mund- und Rachenraum + die Speiseröhre krebsgefährdet. Mich stört nur mittlerweile, dass die Qualmerei für fast alles herhalten muss.

Meine Meinung ist eine andere; für mich entscheiden in erster Linie die Gene über das Wohl und Wehe eines Menschen. Sprich, wer "gute" Gene hat, kann sich im Leben allerhand negativen äußeren Einfluss leisten und er wird dadurch trotzdem nicht oder erst sehr spät krank. Im Umkehrschlus kränkeln Leute mit schlechten Genen trotz gesunder Lebensweise schon frühzeitig rum. Oft erlebt.

Grüße in die ehemalige Wahlheimat
nach Bärlin

Hallo zusammen !

Ich denke nicht, dass nur die Gene des Menschen entscheident sind, sondern auch eine einigermasßen gesunde Lebensführung. Da kann meiner Meinung nach jeder einzelne selbst etwas für tun. Rauchen und Alkohol und auch das fettreiche Essen ist nun mal schädlich gar keine Frage, abgesehen von der Chemie die außerdem noch drin ist.

Einen schönen Abend noch

Elke

Moin moin,
eh das hier etwas ausufert