Was sagt denn der Arzt,was empfiehlt er Dir?Wundert mich,daß Du keine Reha bekommen hast.Vielleicht liegt's daran,daß Du relativ schnell operiert wurdest?!
Ich kann davon nur träumen.Hatte seit 2003 die Beschwerden und wurde im Dez.2005 operiert (L4/L5)-und bin noch immer zu Hause,weil ich immernoch Beschwerden habe

Gute Besserung weiterhin,auf daß Du bald gar kein Taubheitsgefühl mehr hast!
LG,
Ute