Hallo Wussi!
Helfen dir denn die Therapien? Kommst du mit deinen Schmerzen einigermaßen zurecht?
Ich werd dieses Jahr "erst"

30, deswegen waren die Neurochirurgen so erstaunt, daß bei mir eine knöcherne Stenose vorlag, weil daß wohl für mein Alter selten ist.
Solange du mit konservativen Therapien zurecht kommst, würd ich nicht über eine OP nachdenken.
Hast du "nur" Schmerzen oder auch andere Beschwerden?
Ich kenne aus meiner Nachbarschaft zwei Beispiele, die auch eine Stenose hatten/haben.
Der eine wurde operiert und ihm geht es auch jetzt nach 3 Jahren noch gut, die andere wurde operiert und ihr bei ihr ist jetzt nach 2 Jahren wieder eine Stenose da. Kann also gut gehen, muß aber nicht. Ich denke aber, daß man da auch selber jede Menge Einfluß drauf hat. Zumindest in einem gewissen Maße.
Der Arzt im KH sagte, es wäre wichtig für mich, mein Leben lang fleißig die Muskeln zu trainieren, da es sich sonst immer wieder neu verschlechtern würde.

Frauke