Hallo ihr lieben,

vor 11 Tagen fing alles an. Schmerzen rechts in der Pobacke, hielt sich aber zuerst ganz leicht nur,
dann nach 3 Tagen wurde alles extrem schlimm, konnte vor Schmerzen nicht mehr sitzen, auch nicht mehr liegen! Bin letzten Sonntag dann in der Nacht ins Krankenhaus, wurde an den Schmerztropf gehangen, und nach Tagen ein MRT gemacht!
Hab den Bericht noch nicht vorliegen. Letzten Donnerstag sprach der Arzt in der Klinik mir mir, dass ich eine kleinen Vorfall unten habe, und dass aber NICHT operiert werden müsse!
Ich bekam im Krankenhaus zu den Schmerzen dann auch Taubheitsgefühle die der S1 Wurzel zuzuschreiben sind. Aussenkannte Fuß rechts taub, kleine Zehe sehr taub, die zwei Zehen neben der kleinen Zehe nur wenig taub!
Meine rechte Wade fühlte sich bis vor 3 Tagen ( ist endlich vorbei) so an, als hätte ihc gefühlte 50 Wadenkrämpfe gehabt, konnte sie noch nicht mal mehr antippen!
In der Klinik war Zehenstand und Gang nicht mehr möglich, der Zehenstand funktioniert seit gestern wieder.
Die Schmerzen, die meistens nachts auftreten haben nachgelassen, musste die Nacht zum Ersten Mal KEINE Schmerzmittel mehr nehmen!
Ich merke, dass mir gehen und stehen sehr sehr gut tut, langes Sitzen im Auto als Beifahrer geht gar nicht!
Ich lese überall im Internet von einem Cauda Syndrom, und mache mir hier Panik, dass mich DIES auch noch ereillen wird.
Der Arzt sagte 2 Mal, dass dieser Vorfall nicht operiert werden müsse, ich solle jetzt erst mal nichts machen, sobald Taubheit und Schmerzen nachlassen solle ich Krankenymnastik machen! Physio, Schwimmen, alles was dazu gehört!
Ich habe nur noch Angst, wegen dieser Taubheit. Abends, warum auch immer, habe ich das Gefühl der kleine Zeh gehört nicht mehr zu mir. Tagsüber geht es, und morgens wenn ich aufwache ist die Taubheit nur sehr gering.
Bis vor TAGEN war die Wade auch noch sehr taub, dies hat aber auch zum Glück nachgelassen!
Kann mir einer ein bissel Mut zureden? Habe irgendwie Angst, dass ich doch noch unterm Messer lande!!!!!!!

LG Zierfisch

Hallo Zierfisch,

es ist doch sehr positiv dass sich die Symptome verringern.

Bist Du noch im Krankenhaus? Wenn nicht steht eigentlich alles im Entlassungsbrief drin was wichtig ist.

Wichtig ist nun wirklich die Geduld aufzubringen und sich rückengerecht zu verhalten.

Hast Du es nachts schon mal mit einem Kissen zwischen den Knien oder die Stufenlagerung probiert?

Im Auto als Beifahrer gibt es zwei Möglichkeiten. Man kann sich den Sitz nach vorn stellen damit man mit sich mit den Knien am Armaturenbrett festklemmen kann, oder den Sitz flach machen um zu liegen. Ein paar Kissen zur Unterstützung helfen da immer.

Grüße und gute Besserung,

Stefan

Lieben Dank für Deine Antwort!
Den Arztbrief bekomme ich Freitag, da er laut Auskunft am Telefon nicht fertig ist!
Die Stufenlagerung hilft bei mir nicht wirklich, und auf der Seite liegen geht gar nicht.
Ich habe das Gefühl, dass wenn ich liege oder sitze, irgendwas an meinem Popo triggert.
Am liebsten würde ich mich in die Luft hängen.
Die ersten 5 Nächte habe ich gebrüllt vor Schmerz, und ich bin einiges gewohnt!Die letzten beiden Nächte gingen, und auch heute kann ich ein bissel besser sitzen!
Was mich jetzt nur noch beschäftigt ist dieses Taubheitsgefühl!!! Das macht mir Angst, und ich hoffe, dass auch das bald verschwindet!

Knie am Amaturenbrett festklemmen geht alles leider nicht bei mir.
Wo genau soll ich Kissen hinlegen? Unter den Po? Also wenn ich liege? Oder so, dass der Po ein wenig in der Luft schwebt?

Hallo,

probier das mit dem Kissen aus wie es Dir hilft. Mir hat es geholfen es zusätzlich unter die LWS zu legen um dadurch den Druck vom Becken zu nehmen. Aber unsere Verläufe sind ja unterschiedlich. Und so blöd es sich anhören mag, manchmal habe ich mich auf eine Matratze in den Kofferraum des Kombis gelegt... Not macht erfinderisch.

Das mit der Taubheit kann noch dauern, setz Dich da nicht unter Druck.

Das Thema in die Luft hängen geht wirklich. Ich hatte das Glück ein paar Mal über Stunden im Schlingentisch zu hängen. Das war echt klasse, muss aber von einem erfahrenen Physiotherapeut gemacht werden.

Bist Du denn medikamentös gut eingestellt? Versuche die kleinen Erfolge die Du hast zu sehen. Das schreibt sich leichter als getan, ich weiß.

Grüße

Stefan

Kann ich alles zu 100 % unterschreiben, ebenfalls alle Symptome die du hast/hattest nachvollziehen, denn es war bei mir genau so

Zuerst kann ich dich ein bisschen beruhigen: Es wird wieder. Denn wenn sich die Symptome so schnell so bessern, ist das immer positiv. War bei mir auch so.
Mein BSV (großer Massenprolaps L5/swk1) war Mitte August und ich gehe seit 3 Wochen schon wieder arbeiten (Pflege). je nachdem wie sehr ich den Nerv ärgere (zu viel Sport oder auch falscher Sport zb weil ich nicht abwarten kann *hehe) habe ich mal mehr und mal weniger (Nerven)Schmerzen im Bein aber LANGELANGE nicht mehr so schlimm wie in den ersten Wochen. Da ging auch bei mir nix..Autofahren und schlafen waren die Hölle. Im Rücken hab ich eigentlich so gut wie keine Schmerzen mehr, nur wenn der Physio drauf drückt tuts noch etwas weh.

Mein Fuß ist je nach Anstrengung nach wie vor noch etwas taub. Manchmal aber auch gar nicht. Meine Neurochirurgin hat aber gesagt da braucht man wirklich Geduld, es dauert bis der Nerv sich vollständig erholt. Da es aber immer weniger wird, hab ich gute Hoffnungen.


Liebe Grüße

Ab wann darf ich denn quasi mit Schwimmen und so Physio Zeugs anfangen? Der Doc
im KH meinte, dass wenn sich alles erst Mal beruight hat. Ein Freund von mir MEINTE aber, dass das Quatsch sei, ich könne trotz der leichten Schmerzen die es nur noch sind, und der Taubheit schon morgen ins Schwimmbad! Wie seht ihr das hier?
Physio muss ich eh erst verschrieben bekommen, mein Ortho hat Urlaub, noch gute 14 Tage. Aber immer wenn ich geschwommen bin, habe ich n super Rückengefühl gehabt! Was denkt ihr?

Ich bin direkt am Tag des MRT und somit der Diagnose schwimmen gewesen und es hat mir nicht geschadet. Im Gegenteil 👍 Wichtig ist halt das du nicht über deine Schmerzgrenze hinaus gehst


Physio kann dir doch auch der Hausarzt verschreiben.. ich würde damit nicht mehr zwei Wochen warten bis der Orthopäde wieder da ist..

Wenn ich morgens wach werde, dann ist das taube Gefühl am Fuß kaum da. Jetzt so
gegen Nachmittag wird es wieder schlimmer, um nachts dann wieder kaum vorhanden zu sein.
Wieso ist das so?

Habe immer so Panik vor dem Cauda Syndrom, kneife mir schon alle paar Stunden in Pobacken und Vaginalbereich um zu testen, dass da noch alles okay ist!

Hallo,

wieso das so Ist, kann ich dir leider nicht sagen...

Aber tue dir selber einen gefallen: Les nicht soviel im Internet darüber.. wenn dann Frage lieber deinen Arzt. Die Gefahr ist groß, das man dann denkr, man hat es und steigert sich so rein, das man noch mehr Symptome bekommt, die in Wahrheit gar nicht vorhanden sind. (Will damit NICHT sagen, das deine Problene eingebildet sind, bitte nicht so denken!!). Aber ich kenne das von mir vor langer Zeit....

Und muss mich meinen Vorschreiber anschließen, dass es sehr positiv ist, wenn es dir besser geht.

Gute Besserung
Salmeika

Moin moin zusammen

Muss man das so oft wiederholen?

https://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php?showtopic=62631


LG Harro