Ich bin neu hier und komme gleich mit einem Problem angerauscht - meine HWS bereitet mir große Sorgen!
Vor 1 1/2 Jahren hat mein Orthopäde einen Bandscheibenvorfall diagnostiziert. Dieser wurde dann mittels MRT auch
bestätigt. Stelle des Bandscheibenvorfalls: C3/C4
Leider sind bislang alle Übungen umsonst. Seit ca. 2 Wochen habe ich nun bei jeder Halsbewegung nach links ein deutliches
Knacken in der HWS. Ganz ehrlich: dieses Knacken macht mich total verrückt - deswegen krieg´ ich fast einen Vogel!

Habt ihr einen Tipp für mich von was das Knacken kommt und was ich tun kann/tun muss?
Viele Grüße vom Staufer