ich habe mich gerade angemeldet und möchte mich und meine Krankheitsgeschichte kurz vorstellen.

Damit möchte ich heute dann auch starten und hoffe, aus eurem Erfahrungsschatz Tipps zu erhalten, denn im Moment bin ich bezüglich meiner Beschwerden bzw. deren konstantem Auftreten ziemlich gefrustet:
Vor ca. genau 1 Jahr hatte ich, nach monatelangen Vorbeschwerden, bei einem morgendlichen Hustenanfall, den vielen bekannten heftigen Schmerz, der mich die nächsten Wochen eher krumm als gerade durch die Gegend laufen ließ.
Ziemlich schnell wurde per MRT ein kräftiger Bandscheibenvorfall (so die Radiologin) L5/S1 festgestellt, welcher die Nervenwurzel rechts massiv bedrängt. In den folgenden Wochen besserte sich die Schmerzsymptomatik und die Beweglichkeit soweit, dass ich im Alltag zurecht kam, wenn auch mit Schmerzen vaD beim Aufstehen aus dem Bett bzw. vom Stuhl ziemlich stark waren. Je nach Tagesform waren auch im normalen Tagesablauf beim Gehen und Stehen aushaltbare Schmerzen vorhanden. Bisher wurde ich konventionell mit mehreren Krankengymnastik-Serien behandelt, wobei ich jedoch oft aktive Übungen aufgrund vorhandener Schmerzen nicht ausführen konnte oder wollte.
Es blieb dann bei Dehnungsübungen und die Muskulatur wurde gelockert. Nach einigen Monaten, in denen ich auf einem aushaltbaren aber unangenehmen und anstrengenden Schmerzlevel war, fiel dann die Sensitivität in der Spitze der rechten Großzehe aus, die bis heute leider taub ist (trotz Vitamin B- Gabe und KG).
Ich versuche weiterhin ohne Schmerzmittel auszukommen, da ich aufgrund zweier chronischer Krankheiten schon Medikamente nehmen muss, aber die letzten 6 Wochen war ich doch ab an auf Novalgin angewiesen, um über den Tag zu kommen (Ibuprofen und ähnlich starke Analgetika zeigen keinerlei Wirkung). Die Schmerzsymptomatik hat sich indes auch verändert.
Ich habe schon länger keine ausstrahlenden Schmerzen mehr, sondern rein starke Beschwerden im LWS-Bereich eher links, manchmal aber auch nach rechts wechselnd, weshalb zwei Orthopäden schon auf die Iliosakralgelenke tippten. Dauerhaft helfen konnte mir bisher leider keiner. Das CRP als Entzündungswert wurde überprüft und war unauffällig, ein Versuch eine eventuelle Blockade des ISGs links manuell zu beseitigen, zeigt bisher auch keine Wirkung (liegt bereits mehrere Tage zurück).
Insgesamt fühle ich mich bisher bei keinem Orthopäden gut aufgehoben (bin weiter auf der Suche), meine jetzige Krankengymnastin macht einen professionellen Eindruck, trotzdem zeigt die KG wenig Erfolg, auch aufgrund dessen, dass ich nicht mit Schmerzen die Übungen durchführen möchte oder auch kann, weshalb ich oft nicht aktiv meinen Rücken stärken kann.
Ich bin im Moment leider eher unzufrieden und ratlos und fühle mich bei den bisher aufgesuchten Ärzten leider nicht gut aufgehoben. Sollte die Bandscheibe sich nicht inzwischen zurückgezogen haben?
Ich bin ja gerade erst 40. Haben diese LWS-Schmerzen direkt oder indirekt etwas mit der Bandscheibe zu tun?
Sollte ich eine neue Bildgebung beim Arzt anfragen (MRT Bandscheibe und/oder CT ISG), um endlich mal die körperlichen Ursache für die konstanten Schmerzen zu finden? Kann mir jemand im Bergischen Land vielleicht einen guten Arzt empfehlen?
Ich wäre sehr dankbar! So, das war es erst einmal, ich freue mich auf eure Antworten...
Viele Grüße Jens