Hallo zusammen.
Ich bin 37 Jahre und Reinigungskraft und habe seit 10 Wochen Nackenschmerzen.Schmerzmittel helfen net, Wärme hilft auch nicht. Orthopäde Röntgenbild war auch soweit alles OK. Habe Akupunktur gemacht auch net viel geholfen und Krankengymnastik auch net so. Mache jetzt Sport für die Rückenmuskulatur. Was kann ich noch machen.Geht so langsam auf die Psyche.
Wenn ich den Kopf nach vorne beuge bekomm ich nen Druck