
lange habe ich gezögert, hier einen Bericht über meine vergangene Bandscheiben-OP zu schreiben, da ich den Frieden irgendwie nie wirklich getraut habe, doch mittlerweile kann ich sagen, ich kann mich auch in die Riege der erfolgreich Operierten einreihen.
Ich hatte meine Bandscheiben-OP Anfang Juli 2013, dabei wurde das komplette Bandscheibenfach L4/L5 ausgeräumt. Nach der OP habe ich mich ca. 4 Wochen sehr geschont, nach 4 Wochen habe ich mit Physiotherapie begonnen, nach 8 Wochen habe ich wieder Vollzeit zu arbeiten begonnen. Anfangs habe ich immer wieder kurz den Rücken gespürt, wenn ich schlampig gesessen bin bzw. mich überanstrengt habe. Mittlerweile fühle ich mich so als hätte ich NIE etwas gehabt. Ich mache mittlerweile wieder mein heißgeliebtes Yoga, selbst bei Positionen wie der Kobra kommen keinerlei Schmerzen oder Missempfindungen auf. Auch 24-Stunden-Flüge verkrafte ich komplett ohne Schmerzen, da jammern die "Normalen" ohne BS-Probleme mehr als ich.
Also, ich lebe mein Leben wieder so wie vor der OP (außer dass ich meine Physioübungen mache, aber fehlende Bewegung war bei mir nie ein Problem, ich war immer ein recht sportlicher Mensch).
Ich hoffe, ich konnte mit meinem Bericht etwas Mut machen,
liebe Grüße
Minerva