Hallo zusammen,
ich bin neu in diesem Forum und möchte mich erst mal kurz vorstellen. Ich heiße Tanja, bin 31 Jahre alt und komme aus Dortmund.
Nun aber mal zu dem Grund warum ich hier bin...
Ich hab schon lange Probleme mit dem Rücken, Nacken usw.
Da ich auch Probleme mit dem Kiefer habe bin ich schon seit nem Jahr beim Physiotherapeut wo ich regelmäßig eingerenkt werde, Massagen bekomme usw.
In den letzten Wochen wurden die Nackenschmerzen immer häufiger und vor 9 Tagen bekam ich dann von jetzt auf gleich ziemliche Schmerzen im Arm und vor allen in der Hand und den Fingern. Alles rechts.
Nachdem es nach 5 Tagen nicht besser war, alles anfing zu Kribbeln und ich Probleme hatte einen Löffel zu halten bin ich dann zum Orthopäden. Dieser hat mich dann untersucht und geröntgt und eine Verengung auf dem Röntgenbild gefunden die auf einen Bandscheibenvorfall HWS hindeuten könnte... So sagte er... Ich bekam eine Überweisung zum Radiologen fürs MRT und eine zum Neurologen zwecks Abklärung Kapartunnelsyndrom.
Heute Morgen hatte ich dann das MRT und war dann Mittags schon mit dem Befund und den Bildern beim Orthopäden.
Er sagt ich habe eine Bandscheibenvorwölbung die sehr wahrscheinlich auf einen Nerv drückt und die starken Schmerzen in der Hand ausmacht. Bevor er sich da aber festlegt will er noch den neurologischen Befund abwarten. Da habe ich aber erst am 11.12 einen Termin. Ich habe nun eine Schiene zur Entlastung der Hand bekommen und er wollte mich weiter krank schreiben. Aus Angst um meinem Job habe ich erst mal abgelehnt. Ich war nun eine Woche krank geschrieben und arbeite in Teilzeit im Büro. Ich hoffe so sehr dass ich Montag mit Schiene und Schmerzmittel es hin bekomme meine Arbeit zu machen. Ich bin erst seit 8 Monaten bei diesem Arbeitgeber und ich bin dort so zufrieden und habe so lange nach so einer Stelle gesucht. Möchte sie nicht aufs Spiel setzen. Habe deswegen mit dem Arzt vereinbart dass ich es Montag versuche und wenn es nicht geht mir dann die AU jederzeit abholen kann.
Bevor der Arzt mir zu einer Therapie rät soll ich erst mal die Schiene versuchen und er möchte den neurologischen Befund abwarten. Ich glaube allerdings nicht dass es der Karpaltunnel ist denn die Schmerzen sind an der ganzen Hand + alle Finger und treten mehr tagsüber auf. Nachdem was ich heute so alles gegoogelt habe passt das auch mit meinem MRT Befund zusammen.
Würde den Befund gerne hier zeigen und es wäre super wenn ihn mir hier einer übersetzen könnte?
Die Schmerzen in der Hand/im Arm machen mich wahnsinnig, ich bin so eingeschränkt, es tut weh, kribbelt und wird teilweise taub.
Ich hab riesen Angst dass ich die Arbeit am Montag nicht schaffe.
Wobei mein Chef sicher Verständnis hätte. Möchte ungerne einen längeren Ausfall wo ich doch erst seit 8 Monaten dort bin.
Ist es naiv zu glauben dass ich das alles schnell in den Griff bekommen kann und arbeiten kann?
Und was für mich wichtig ist: was kann ich tun damit ich schnell wieder fit werde? Was für Therapien?
Zur Physiotherapie gehe ich schon und werde dort nächste Woche meinen Befund besprechen.
Dann bekomme ich einen Rehasportschein und möchte so schnell wie möglich mit Rückenschule und Pilates beginnen um eine Rücken und Nackenmuskulatur aufzubauen.
Was hilft noch? Wärme hab ich versucht da wurde mir extrem übel.
Habt ihr sonst noch Tips?
Bin über jeden Tip dankbar!
Vielen Dank schon jetzt!
Wünsche noch einen schönen Abend bzw. eine gute Nacht
LG Tanja
Komplette Version Meine Vorstellung / Fragen Bandscheibenvorwölbung
Hier noch mein MRT Bericht!
LG Tanja
LG Tanja
Hallo und willkommen,
wenn Dir bei Wärme übel wird, ist vermutlich der Nerv nicht nur bedrängt sondern auch entzündet.
Auch wenn steht Protrusion/Vorwölbung, so ist doch laut MRT der Recessus/Nerv bedrängt und das Neuroforamen/Nervenaustrittsloch knöchern verengt.
Wichtig ist eine angemessene Schmerztherapie, was bekommst du denn?
Krankengymnastik ist zwar prinzipiell gut, aber der Schuss kann bei derart kräftiger Protrusion auch nach hinten losgehen, sprich wird zum Vorfall. Man wartet in der Regel 4 Wochen.
LG chrissi
wenn Dir bei Wärme übel wird, ist vermutlich der Nerv nicht nur bedrängt sondern auch entzündet.
Auch wenn steht Protrusion/Vorwölbung, so ist doch laut MRT der Recessus/Nerv bedrängt und das Neuroforamen/Nervenaustrittsloch knöchern verengt.
Wichtig ist eine angemessene Schmerztherapie, was bekommst du denn?
Krankengymnastik ist zwar prinzipiell gut, aber der Schuss kann bei derart kräftiger Protrusion auch nach hinten losgehen, sprich wird zum Vorfall. Man wartet in der Regel 4 Wochen.
LG chrissi
Vielen lieben Dank für die Antwort!
Ich habe nur Schmerztabletten verschrieben bekommen und die heißen Diclo50...
Habe aber nicht das Gefühl dass es viel hilft, die Schmerzen in der Hand sind immer da.
Du schreibst 4 Wochen warten? Womit? Bis ich mit Krankengymnastik anfangen kann?
Bin total ratlos und hoffe sehr dass ich Montag wieder arbeiten kann.
War nun eine Woche krank geschrieben.
LG Tanja
Ich habe nur Schmerztabletten verschrieben bekommen und die heißen Diclo50...
Habe aber nicht das Gefühl dass es viel hilft, die Schmerzen in der Hand sind immer da.
Du schreibst 4 Wochen warten? Womit? Bis ich mit Krankengymnastik anfangen kann?
Bin total ratlos und hoffe sehr dass ich Montag wieder arbeiten kann.
War nun eine Woche krank geschrieben.
LG Tanja
Hallo,
Diclo ist ja okay, leider muss ich dir sagen, dass Bandscheibenprobleme eine langwierige Angelegenheit sind.
Wenn du es schaffst, kannst du natürlich arbeiten gehen, dagegen hat ja keiner was. wenn es geht, ist ja alles easy.
Das mit der frühen Krankengymnastik ist weitläufig bekannt, nicht bei frischen Bandscheibenprotrusionen und Vorfällen gleich mit KG anzufangen. Im Schnitt sind es wirklich 4 Wochen.
Wenn durch das Diclo keine Besserung eingetreten ist, empfehle ich dir zusätzlich Cortison, das würde das Gewebe um den Nerv abschwellen und so hat der Nerv mehr Platz.
LG chrissi
Diclo ist ja okay, leider muss ich dir sagen, dass Bandscheibenprobleme eine langwierige Angelegenheit sind.
Wenn du es schaffst, kannst du natürlich arbeiten gehen, dagegen hat ja keiner was. wenn es geht, ist ja alles easy.
Das mit der frühen Krankengymnastik ist weitläufig bekannt, nicht bei frischen Bandscheibenprotrusionen und Vorfällen gleich mit KG anzufangen. Im Schnitt sind es wirklich 4 Wochen.
Wenn durch das Diclo keine Besserung eingetreten ist, empfehle ich dir zusätzlich Cortison, das würde das Gewebe um den Nerv abschwellen und so hat der Nerv mehr Platz.
LG chrissi
Hi,
Zitat
Ich habe nur Schmerztabletten verschrieben bekommen und die heißen Diclo50...
Habe aber nicht das Gefühl dass es viel hilft, die Schmerzen in der Hand sind immer da.
Habe aber nicht das Gefühl dass es viel hilft, die Schmerzen in der Hand sind immer da.
wenn Diclo nicht reicht, lass dir etwas anderes verschreiben. Die Ärzte beginnen meist damit, sie müssen es ja auch ausprobieren und nicht gleich zu den scharfen Geschützen greifen.
1 Wo Au... so begann mein Doc damals auch, weil oft erledigt es sich ja auch und wenn es nicht geht, muss man dann eben noch mal hingehen und deutlich sagen: es geht nicht.
Bei mir hat die 1 Wo Au nicht gereicht.. es sin dann viele Wochen geworden. Also schau, was geht und was nicht und scheu dich nicht wieder zu Arzt zu gehen, er hat es dir ja angeboten.
Übrigen kannst du dir auch ein TENS Gerät verschreiben lassen.. das tut vielen gute Dienste.
@Chrissi40
Ist es denn wichtig dass man das Diclo permanent nimmt?
Also auch wenn die Schmerzen erträglich sind?
Ich tue mich da immer schwer mit ein Schmerzmittel regelmäßig einzunehmen.
Habe mir heute erst mal genau die Packungsbeilage vom Diclo angesehen und da steht ja auch dass es nicht nur Schmerzmittel ist sondern auch abschwellend, entzündungshemmend.
Hab es nicht täglich in den letzten Tagen genommen weil ich immer so müde davon geworden bin und habe dann wegen den Schmerzen eher Ibuprofen genommen.
Bin Mutter einer kleinen Tochter und muss einfach tagsüber funktionieren.
Die Schmerzen in der Hand sind immer da, wenn ich aber nicht belaste ist es aushaltbar.
Deswegen hab ich in den letzten Tagen eher versucht keine Schmerzmittel zu nehmen und nicht zu belasten.
Nur ob das so richtig war?
Seit gestern Abend tut nicht nur die rechte Hand weh sondern auch die linke.
Mein linker Daumen ist unerklärlicherweise leicht angeschwollen.
Vermute schon ne Entzündung im Gelenk.
Kann das alles vom Nerv kommen auf den die Protrusion drückt?
Sollte ich dann doch das Diclo regelmäßig nehmen und nicht nur wenn es nicht mehr geht?
Aber wirklich dann drei mal am Tag? Der Arzt hat mir zur Dosierung gar nichts gesagt.
@Violac01
Oh wei mehrere Wochen AU... Das ist genau das wovor es mir graut?
Ich hab da wirklich Angst um meinen Job :-(
Morgen versuche ich zu arbeiten, arbeite nur Teilzeit im Büro.
Arbeite aber ununterbrochen am PC und brauche meine Hand und die Finger, ich hoffe ich kriege es hin.
Was ist denn ein TENS Gerät???
Danke für eure Antworten!
LG Tanja
Ist es denn wichtig dass man das Diclo permanent nimmt?
Also auch wenn die Schmerzen erträglich sind?
Ich tue mich da immer schwer mit ein Schmerzmittel regelmäßig einzunehmen.
Habe mir heute erst mal genau die Packungsbeilage vom Diclo angesehen und da steht ja auch dass es nicht nur Schmerzmittel ist sondern auch abschwellend, entzündungshemmend.
Hab es nicht täglich in den letzten Tagen genommen weil ich immer so müde davon geworden bin und habe dann wegen den Schmerzen eher Ibuprofen genommen.
Bin Mutter einer kleinen Tochter und muss einfach tagsüber funktionieren.
Die Schmerzen in der Hand sind immer da, wenn ich aber nicht belaste ist es aushaltbar.
Deswegen hab ich in den letzten Tagen eher versucht keine Schmerzmittel zu nehmen und nicht zu belasten.
Nur ob das so richtig war?
Seit gestern Abend tut nicht nur die rechte Hand weh sondern auch die linke.
Mein linker Daumen ist unerklärlicherweise leicht angeschwollen.
Vermute schon ne Entzündung im Gelenk.
Kann das alles vom Nerv kommen auf den die Protrusion drückt?
Sollte ich dann doch das Diclo regelmäßig nehmen und nicht nur wenn es nicht mehr geht?
Aber wirklich dann drei mal am Tag? Der Arzt hat mir zur Dosierung gar nichts gesagt.
@Violac01
Oh wei mehrere Wochen AU... Das ist genau das wovor es mir graut?
Ich hab da wirklich Angst um meinen Job :-(
Morgen versuche ich zu arbeiten, arbeite nur Teilzeit im Büro.
Arbeite aber ununterbrochen am PC und brauche meine Hand und die Finger, ich hoffe ich kriege es hin.
Was ist denn ein TENS Gerät???
Danke für eure Antworten!
LG Tanja
Hi,
ein TENS gerät ist so ein Stromgerät für zu Hause, man klebt so Elektroden auf die betroffenenn Stellen..., fand ich sehr angenehm, kann zur Schmerzlinderung aber auch Muskellockerung eingenommen werden. (verschreibt auch ein HA, ist ein Hilfsmittel und belastet sein Budget nicht)
ein TENS gerät ist so ein Stromgerät für zu Hause, man klebt so Elektroden auf die betroffenenn Stellen..., fand ich sehr angenehm, kann zur Schmerzlinderung aber auch Muskellockerung eingenommen werden. (verschreibt auch ein HA, ist ein Hilfsmittel und belastet sein Budget nicht)
Zitat
sondern auch abschwellend, entzündungshemmend
wenn du Diclo nicht so verträgst kannst du auch Ibu nehmen... wirkt genauso entzündungshemmend. Es wird wirklich empfohlen es mal 2 -3 Woche durchgängig zu nehmen, damit es wirkt.... versuch es doch zuerst mit 3 x 400 mg (Habe ich damals auch nicht gemacht, weil ich es nicht wusste und Tabletten auch nicht gerne dauerhaft nehme, vielleicht hat sich dadurch dann der Nerv so böse entzündet
)