Naaaabend!!!!!

hallo. Bin neu hier. suche Leidensgenossen. mit denen ich mich austauschen kann. hab mich nach vier jahren schmerzen und einiges auszuprobieren dazu entschieden mich operieren zu lassen zwecks tauben fuss uns starke schmerzen im rücken. letzten mittwoch war die op. bin seit montag wieder zu hause.

diagnose war "dekompensierte Spinalkanalstenose L4/5"

durchgeführte maßnahme : mikrodekompression der etage L4/5 links mit diskotomie in komplikationsloser ITN

was heist das genau auf deutsch??? gibts da leidensgenossen dazu??? immoment soll ich viel liegen und wenn möglich nicht sitzen.hab ne Secutec Lumboorthese verschrieben gekriegt. die ich sechs wochen tragen soll. insgesamt sind die schmerzen besser geworden und das kribbeln und tuabheitsgefühl ist fast wech im linken bein/fuß. ich habe dasgefühl die schmerzen die jetzt noch habe kommen ehr vom vielen liegen. besonders die isg gelenge schmerzen im waagerechten zustand. kann das sein oder kommt das noch von der op??? besonders die rechte gesunde seite schmerzt wo ich vorher keine oder kaum schmerzen hatte. und wie gehts weiter??? ich hab unterschiedliche aussagen von meinen ärtzen. habt ihr ne reha gemacht und ab wann reha. ab wann kg und ab wann sollte mann sich wieder normal bewegen bzw. arbeiten? das sind viele frage. hoffe ihr könnt mir ein paar davon beantworten.


Glück Auf!!!!!!

Hi Papa 2013,

herzliche Willkommen im Forum

Bei dir wurde mikroskopisch (also mikro heiß klein, vielleich heißt es auch, das nur ein kleines Stück entfernt wurde???) eine Entlastung (Dekompression) durchgeführt, die Bandscheibe (oder nur ein Teil davon??? Geht aus dem Satz nicht hervor) wurde entfernt.

Es müßte irgendwo ja auch noch einen ausführlicheren Bericht geben. Unklar ist, ob die Engstelle (Stenose) nur durch Entfernung von Bandscheibenmaterial beseitigt wurde oder ob auch was am Knochen gemacht wurde.
bestimmt wurde auch noch etwas Anderes gemacht, sonst hieß es ja "durch" Diskotomie.
Je öfter ich den Satz lese, desto mehr Fragen wirft er auf...
Also, wenn Du genau Bescheid wissen willst, wäre ein Op-Bericht hilfreich.

ITN steht für "Intubationsnarkose", also Vollnarkose mit Beatmung.

Die Fragen, was Du wann machen darfst, kann Dir am besten Dein Operateur beantworten, ach ja, wenn Du ihn sprichst, dann frag doch mal, was genau er mit Dir angestellt hat.
Oder, vielleicht hast Du eine gute Physiotherapeutin, die kann Dir auch sagen, wann Du wie belasten darfst, muß aber jemand sein, der sich echt auskennt....

Entscheidet ist wohl die Frage, ob noch Bandscheibe da ist, dann besteht die Gefahr, das wieder etwas rausrutscht (Rezidiv) wenn Du Dich zu früh belastest.
Die Tatsache, dass Du eine Orthese trägst, spricht wohl eher für totalen Schongang.

Ließ doch mal im Forum der Operierten, dort gibt es auch links zu Ratgebern für das Verhalten nach Op.
Eigene Erfahrungen kann ich leider nicht beisteuern, bin nicht operiert.
Dir gute Besserung und viel Geduld & Ruhe, das brauchst Du jetzt erstmal.....
Herzliche Grüße,
Rike

Hallo Papa

also die medizinischen Fragen kann ich dir auch nicht wirklich beantworten. Hat man dir im KH nichts dazu gesagt - oder gibt es schon einen Bericht?

Ich bin am 14.8. operiert worden. Es war eine mikroskopische minimal invasive OP. Dekompression. Der operierende Arzt sagte mir später das meine Bandscheibe sehr weich gewesen wäre, aber man hätte nur das weggenommen was auf den Nerv gedrückt hat und am Wirbelkanal etwas Platz gemacht.

Ich trage auch eine Bandage. Beim sitzen gehen die Meinungen sehr auseinander. Mir hatte man gesagt: sitzen kein Problem. Natürlich nicht stundenlang und übertrieben, aber ansonsten kein Problem. Was man halt unbedingt vermeiden sollte sind Bewegungen wie bücken oder den Rumpf drehen. Die Physio im Krankenhaus hat mir gesagt das man sich einfach vorstellen soll einen Holzstab von Gesäß bis Nacken zu haben und dementsprechend bewegen. Wenn du also mal was aufheben mußt, dann bitte ganz tief in die Knie gehen etc.

Hast du dir Hilfsmittel besorgt? Ich habe mir von der Krankenkasse eine Greifzange und ein Keilkissen verschreiben lassen. Habe noch eine Sockenanziehhilfe aber die kann ich keinem wirklich empfehlen. Was ansonsten auch nicht schlecht ist, ist eine Toilettensitzerhöhung. Ich brauchte Sie nicht, hätte ich aber jederzeit verordnet bekommen.

Zum Thema Sport bzw. Reha. Das ist auch so eine Sache. Dem einen sagt man direkt. Mir hat man gesagt 6-8 Wochen nichts machen.

Eine spezielle Reha mache ich nicht. Ich habe die bereits im Mai vor der OP gemacht (weil ich die Hoffnung hatte eine OP damit zu vermeiden).Ich bin jedoch in der Nachreha. Nennt sich Irena. Ich mache das ab nächste Woche 2 x in der Woche jeweils 2 Stunden. Beinhaltet Bewegungsbad, Gruppensport und Gerätesport. Ich persönlich kann dir ansonsten nur empfehlen eine Reha zu beantragen. Ich gehe mal davon aus, dass du dich vor der OP schon lange Zeit nicht sonderlich gut bewegen konntest und deine Muskulatur dementsprechend ist. Ich habe halt den Vorteil gehabt vor der OP schon wieder einiges aufzubauen.

Und zu den Schmerzen sei gesagt: ich bin auch noch nicht so ganz schmerzfrei. Das Kribbeln, welches ich im Fuß hatte und der Schmerz im Oberschenkel sind mittlerweile komplett weg. Mir zwickt es immer noch in der Wade und in der OP Gegend. Aber hier hat man mir gesagt: Geduld. Wenn dein Nerv noch zwickt ist das eigentlich ein gutes Zeichen. Es zeigt, dass er sich selber noch regenerieren kann. Man hat mir erklärt, dass bei der OP ja Nerven- und Muskelstränge "beiseite" gelegt werden. Manchmal passiert es das die Nerven dadurch so etwas wie leichte Risse bekommen. Der Nerv versucht dann sich wieder komplett selber herzustellen und das ist mitunter schmerzhaft. Also nicht aufgeben. Wenn ich eins gelernt habe, dann ist es Geduld zu haben. Natürlich macht man sich Gedanken, aber es wird schon alles gut gehen.

Arbeiten? Ich fange am Montag mit einer Wiedereingliederung an. Dann sind es bei mir 8 Wochen. Ich fange mit 2 Stunden an. Dann 4 etc. jeweils im Wochenrythmus.

Also - ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen. Aber wie gesagt sind das meine Erfahrungen und Anweisungen. Entscheidend ist was die Ärzte sagen, denn nicht jede Bandscheiben-OP ist gleich.

Alles Gute

LG Mone

Hallo,

Also nur mal ein ganz kurzer Rat von mir die leider ja schon einiges durch hat was den netten Rücken angeht.

Reha würde ich nicht machen habe es zu oft gesehen das es einem hinter her schlechter geht als vor her leider.
dort wird zu oft nach chema f behandelt.

Dann auch noch wichtig las Dir Zeit den das ist das wichtigste für dein Rücken egal wie groß oder klein ein eingriff ist.
es ist ein eingriff.

Zwinge dich nicht schnell gesund zu werden.
Zum Thema bewegen Deinn Körper wird dir sehr deutlich sagen was gut und was schlecht ist da kannst du dich drauf verlassen.

und ja die isg gelenke können jetzt schimpfen sehr sogar.
Schaue mal nach ob du jemanden hast der sie dir vorsichtig lockert.

den du bist ja lange in schonhaltung rum gelaufen das dauert jetzt bis sich der Körper wieder in den normalen Ablauf einfindet.

sorry für die Fehler stehe unter med.

Hoffe das ich Dir etwas helfen konnte.

Gruß Schnuckie

Hallo!!!!

hallo !!!!!!

Erstmal danke für die nette aufnahme hier.

ich weiß garnicht wo ich anfangen soll.

hab jetzt den entlassungsbericht vorliegen. "nach üblicher op vorbereitung erfolgte die mirkrodekompression der etage L4/5 links mit diskotomie in komplikationsloser ITN"

ich kann mich drann errinnern das der doc im krankenhaus sagte sie wollen den nerven kanal frei legen und oben und unten was wech nehmen wollten. da ich auch ne bandscheibenvorwölbung in dem segment haben wollten sie sehen das es wenns nötig ist auch bandscheiben geweben an der stelle entfernen wollten. ob jetzt die ganze etage enfernt worden ist weiß ich nicht!!!

Hilfsmittel habe ich nicht beantragt. werde ich aber noch tun, besonders das keilkissen soll super sein. ich habe das glück das meine wunderbare frau mir viel hilft und mir den rücken frei hält was haushalt usw betrift.bin vor sechs monaten zum erstenmal papa georden daher ist sie noch im elternjahr und viel zuhause. und von berufswegen ist sie altenpflegerin. daher passt das ja. lach

eine reha ist laut hausarzt nicht vorgesehen.vielleicht irgend wann mal.er ist der meinung erstmal sechs wochen totale schonung.viel liegen kaum sitzen. das liegen geht mir jetzt schon auf en sack aber wenns hilft nehme ich das gerne in kauf. essen tue ich nur im stehen. sitzen tue ich nur auf en klo.nach den sechs wochen soll ich langsam wieder anfangen mit kg. und wenn die schmerzen und der körper es zulassen soll ich leicht anfangen mit dem sport. ich bin mittlerweile auch seit juni am krankfeiern und denke mir auf den ein oder anderen monat kommt es jetzt auch nicht mehr an das man krankfeiert. mein arbeitgebeber wird mir mitsicherheit nicht danken wenn ich wieder zufrüh anfange zu malochen und wieder fehle. daher nutze ich das jetzt aus übereile nichts.

gruß "derpapa"