hab im internet nach "gleichgesinnten" gesucht und bin daher auf eure homepage gestoßen
Seit mitte März habe ich ein ständiges ziehen im linken Oberschenkel. Lief von einem Doktor zum anderen, insgesamt waren es drei. Jeder meinte, es sei ein Muskelfaserriss. Der dritte Arzt schickte mich gott sei dank zur Physiotherapie und sie tippten gleich auf einem Bandscheibenvorfall. Ich holte mir eine Überweisung zum MRT und nun bekam ich folgende Diagnose:
Knapp 1,5 cm großer li-paramedianer präforamineller Diskusprolaps mit Bedrängung der Nervenwurzel.
Gott sei dank habe ich keine größeren Probleme als nur das ständige ziehen im linken Oberschenkel. Habe mich vor einer Woche infiltrieren lassen (das war nun der vierte Arzt
), was aber leider nichts genützt hat. Und nun suche ich nach gleichgesinnten die mir sagen können, ob ich diesen Vorfall mit Übungen und Fitness "bewältigen" kann. OP kommt für mich keine in Frage, da es meiner meinung nach, nicht so weit fehlt wie bei manch anderen. Die zweite Frage die ich mir stelle ist die, kann das bis zu einem Jahr dauern? Ich versuche auch, so gut es geht ohne Tabletten auszukommen.
Für mich war die Diagnose echt ein Schock. Bin 35 Jahre, habe einen kleinen Sohn mit 2 Jahren. Und leider kann ich durch das ständige ziehen im Oberschenkel nicht soviel mit ihm unternehmen wie ich es gerne möchte. Auch das Motorrad fahren musste ich lassen
Wer kann mir seine Erfolge mitteilen? Bin um jeden Tipp sehr dankbar, da ich mit den Nerven schon teilweise am Boden liege
eure mshawk
gibt es selten, aber wissen muss man es
aber anfangs erst mal vorsichtig rangehen...lass dir Übungen von einem Physio zeigen, den notwendigen intensiven Muskelaufbau erst später beginnen.
wenigstens ein lichtblick 
zwar merke ich es noch mit den bewegungen, rum toben mit meinem kleinen sohn geht zwar immer noch nicht, auch das sitzen ist schmerzvoll, aber es geht bergauf.