guten morgen ihr lieben!

bitte kurz euer Ohr für mich !

ich habe nun die 7 Woche eine vorWölbung ,
bin jetzt gerade in einer eingliederung mit 6 Stunden.
abends habe ich schmerzen die sich aber sobald ich zu hause liege bessern !
morgens leichte schmerzen aber zum aushalten.
bin etwas ratlos habe ich nun ein Schmerz der eben halt etwas schmerzt?
oder eher einen Schmerz weil es nicht heilen kann?

habt ihr eventuell einen Tipp für mich

Hallo judith,

Tips gibt es immer viele, nur was dem einen hilft, muss für den anderen nicht gut sein.

Wenn die Schmerzen für Dich erträglich sind, wenn sie eben nach Anstrengung im Ruhezustand dann auch wieder weggehen, dann würde ich das jetzt nicht als so bedenklich ansehen. Sollten sich die Schmerzen aber verschlimmern oder sich verändern, dann würde ich auf jeden Fall schnellstens zum Arzt gehen.

Ob sich eine Vorwölbung wieder zurückentwickelt, das wird die Zeit zeigen und 7 Wochen sind zwar für Dich lange, für Deine Wirbelsäule aber nicht!

Machst Du eigentlich KG bzw. Physiotherapie, Muskelaufbau , Rückenschule?

Das wären vielleicht noch Sachen, die Du in Angriff nehmen könntest.

Alles Gute und liebe Grüße

Inka

Hallo
Ich denke 7 Wochen ist noch durchaus im Rahmen. Das kann alles sehr lange dauern. Man neigt aber dazu zu sagen, ach ist ja nur eine Vorwölbung, das muss ja schnell weg sein. Habe ich auch gedacht und ich wurde enttäuscht.
Also weiterhin immer ein Auge auf den Rücken haben und so lange die Schmerzen wieder weggehen wenn man sich ausruht, ist denke ich keine Gefahr im Verzug ...