Hallo Bandis!

Ich bin superfroh, dass ich euer Forum gefunden habe und stelle mich auch gern vor.

Ich bin 53J. lebe seit gut drei Monaten mit meinem neuen Partner zusammen. (Meine Tochter, 23, lebt schon seit etwa drei Jahren allein)

Seit Februar 2004 weiss ich von dem BSV im 6./7. HW, komme immer mehr dazu, zu denken, dass schon lange vorher eine Vorwölbung da gewesen sein muss.

Seit etlichen Jahren habe ich Probleme mit der WS, mal im LWS- mal im BWS-Bereich, nun also noch die HWS. Da ich auf dem Dorf wohne, habe ich extrem erlebt, wie schwierig es mit Terminen ist, so bin ich zum CT nach HH gefahren, weil ich in Lüneburg erst in 4 Wochen einen Termin bekommen hätte! Alles dauerte, ging mir nicht schnell genug. Wenn ich lese, wie es euch z. T. ergangen ist, dann bin ich noch relativ gut dran. Allerdings: einen Umzug mit den Beschwerden vorbereiten und dann noch ausführen, das wünsche ich auch niemandem! Da die Wohnung komplett renoviert, vieles voher auch rausgerissen werden musste, stand ich schon ziemlich unter Druck, obwohl mein Partner mir viel abgenommen hat. Wenn man nciht so zupacken kann, geht alles ins Geld, so war dann nichts übrig für Extrabehandlungen, die ich gerne gemacht hätte (Osteopathie- oder Feldenkrais-Einzelstunde)

Naja, meine Hobbies vielleicht noch, ehe ich langsam Schluss mache. Habe heute ziemliche Kopfschmerzen (ob das mit der PRT zu tun hat?)

Also: ich lese sehr gern, bin bis vor 3 J. etwa Inliner gelaufen, habe Fitness gemacht. Ich interessiere mich für alles, was mit Medizin, Psychologie und auch Esoterik zu tun hat und mit Menschen. Ich bin gern in einem Forum und tausche mich aus, weil ich hier keine Freunde habe und meine Familie weit weg wohnt, jedenfalls die, die mir lieb sind

Nun muss ich mal Pause machen, - wenn ihr Fragen habt, nur zu

Vielleicht noch zum Beruf: ich war mal Krankenschwester, - bin nach langem Kämpfen seit September 2003 berentet wegen einer anderen Krankheit.

LG Manda

Hallo Manda,

na dann ein ganz herzliches Willkommen im Club

Ich wünsche Dir viel viel Spaß bei (und mit) uns, Du hast die beste Seite im ganzen Internet gefunden


Hansel

Hallo Manda,

auch von mir herzlich Willkommen in unserer Runde

Wenn ich sowas lese, versuche ich immer die Ursache zu ergründen.
HWS, C6/7 liegt bereits im Schulterbereich und kann es sein, daß Du
besonders in der Früh
die meisten Probleme hast und es auch ein wenig an der Schulter spürst
sowie die Hände einschlafen
In diesem Fall wäre es gut, wenn Du die Schulter in der Nacht entlasten würdest
und die HWS richtig stützen,
damit auch Diese und somit die BS entlastet sind und sich regenerieren können.
Erzähl doch mal mehr über deine Probleme, denn es warten bestimmt moch einig Tipps für Dich.
Ich wünsch Dir ein schmerzarmes Wochenende und alles Gute für die neue Partnerschaft.
R'Mark

Hallo Manda,

ein herzliches Willkommen im Club und Danke für Deine Vorstellung.

Mit den Eigenschaften lesen und unterhalten bist Du hier glaube ich goldrichtig.

Herzlich Willkommen

Ralf

Hallo, ihr Drei,

danke für euer Willkommen hier!

"In diesem Fall wäre es gut, wenn Du die Schulter in der Nacht entlasten würdest
und die HWS richtig stützen, damit auch Diese und somit die BS entlastet sind und sich regenerieren können."

R'Mark, was meinst du damit? Ich schlafe auf einem orthopädischen Kissen. Mir schlafen oft beide Arme ein, aber da ich auf der Seite liege, wie soll ich sie unterstützen?

Ich habe - zum Glück - keinen Dauerschmerz, nur bei falschen Bewegungen schiesst der Schmerz in den Arm, manchmal auch in den Rücken. Ich kann nichts Schweres tun natürlich, kein Rad fahren, auch beim Schwimmen muss ich aufpassen. Ich fühle mich schon sehr eingeschränkt und wenn ich doch mal ein bisschen zuviel gemacht habe, ist der Arm wie lahm. Zum Putzen haben wir jemand, das tägliche Staubsaugen macht mein Partner, das ist auf Dauer unbefriedigend, denn eigentlich ist noch einiges zu tun vom Umzug. Auch Autofahren ermüdet mich sehr.

Ich war trotz zweier schwerer OP's, Chemo und Bestrahlung sehr beweglich und fühle mich nun sehr steif, unbeweglich und in allem sehr behindert. Das fängt schon morgens im Bad an

Wie gesagt, es könnte schlimmer sein, wenn ich so von euch lese ..., aber ich habe schon einiges hinter mir, da bin ich nicht mehr so geduldig!

Genug für heute früh - schönen Sonntag wünscht euch Manda

Einen schönen guten Morgen, Manda,

die eingeschlafenen Arme können zwei Ursachen haben, Nerven, ausgehend von der Wirbelsäule
oder Behinderung des Kreislaufs (Durchblutung) durch Druck auf auf die Schulter.
Also die Schulterentlastung dient Beidem - WS und Schulter.
Dies ist aber nur möglich durch eine punktelastische Unterlage und Absenkung der Schulter mittels Lattenrost.
Eine ganze Menge von Antworten findest Du auch unter:
HIER

Das richtige HWS-Kissen, kann natürlich nicht die Schulter entlasten, sondern dient der anatomischen Lagerung
also Entlastung der HWS. Achte darauf daß die Höhe stimmt, also auch nicht zu Hoch ist.
Also achte darauf daß es nicht schlimmer wird
In diesem Sinne einen freudigen Sonntag
R'Mark

Hallo Manda,

lass Dir Zeit, Du sollst dich hier nicht übernehmen und
es gibt immer wieder Themen, mit denen man sich nicht
befasst hat. Das hat mit anstellen nichts zu tun.
Dafür ist ja der Erfahrungsaustausch hier im Forum da,
auch um sich gegenseitig zu helfen.
Im Internet gibt es einige Skizzen, die es veranschaulichen
und die ich Dir gerne zur Erleichterung schicke.
Fußhochstellung bringt nix, denn da belastest Du ja dein Herz
Dir Absenkung muß an den Latten vorgenommen werden, wenn
Du keine Schulterabsenkung hast.
das dein Kopfweh weiterhin wegbleibt

Bis bald und liebe Grüße R'Mark

Hallo Manda!
Ich möchte Dir auch ein
Wilkommensgruß senden.
LG Franzi