Hallo zusammen

bin vor einer Woche versteift worden an L4/5 .

Kann langsam nicht mehr auf dem Rücken liegen. Darf ich auch auf der Seite liegen die ganze Zeit?

Wie sieht es mit aufstehen aus? Wie lange darf man pro Stunde aufstehen?

Habe noch fast genauso starke Schmerzen wie vor der OP. Am Rücken sind die Schmerzen sogar stärker als vorher.

Und weiß jemand wie das mit dem Benutzen eines Bandscheibenwürfels ist? Darf man das so kurz nach der OP?

Gruß
Frank

Guten Morgen Frank,

ich vermute mal, du bist noch im KH , dann würde ich mal einfach das Pflegepersonal fragen

Also ich habe mich nach meiner OP so am 4 Tag mal immer für ein paar Minuten auf die Seite gelegt und dann
auch später nachts wohl intuitiv, da ich Seitenschläfer bin.( mit dem ziehen der Schläuche und des Katheder)

Aufgestanden bin ich auch so nach 3 Tagen immer für ein paar Minuten, später dann mal für ne halbe Stunde .

Aber wie lange, ob nun auf der Seite liegen oder mal Aufstehen wird dir sicherlich auch dein Körper sagen, dann legst
du dich freiwillig wieder ins Bett.

Bei dem Würfel kann ich dir leider nicht helfen, ich hatte keinen, ich habe mein Bett dementsprechend eingestellt.

Bedenke mache alles mit " Verstand" und las es ruhig angehen, die Geduld die du jetzt walten lässt kommt dir
später zu Gute.


Ich wünsche dir Gute Besserung

Hallo Frank

Ich sehe es eigentlich wie Tweety.

Ich selbst bin vor 2 Jahren L4/L5-S1 in Plif-Verfahren versteift worden

Ich gehe jedoch davon aus ,dass du mittlerweile wieder zu Hause bist.
Das ist die eigentliche Herausforderung wenn man aus dem KK entlassen wird und den Alltag irgendwie meistern muss.

Sicherlich wurde vor deiner Entlassung noch ein Kontroll- CT gemacht und wahrscheinlich ist doch auch alles so wie sich die Ärzte das vorgestellt haben. Oder?

Das man nach so kurzer Zeit noch Schmerzen hat ist leider normal und die persönliche fehlende Erfahrung und Angst ist ein ständiger Begleiter.

Die eingebrachten Schrauben bieten aber der WBS ausreichend Stabilität so dass eigentlich alles wieder möglich sein sollte. Das Problem ist halt das dein Körper sich erstmal von der OP erholen muss und das wird seine Zeit brauchen.
Es kann bis zu 2 Jahren oder auch länger dauern bis das Bandscheibenfach verknöchert ist.

Mit dem ständigen Liegen wird es auch nicht besser , wenn dir das Aufstehen und Gehen keine zusätzlichen Beschwerden macht solltest du die Aktivität in den Tagesablauf wieder einbeziehen.

Die Bewegung trainiert die Muskeln wieder und sagt dem Nerv wieder was er zu tun hat.
Grundsätzlich ist alles erlaubt was keine Schmerzen bereitet.

Mit dem Sitzen solltest du es dennoch nicht übertreiben. Erstmal macht es sowieso keinen Spass und stellt zusätzlich eine Belastung für das operierte Segment da.
Die Seitenlage wurde mir nach dem Aufwachen direkt nach der OP erlaubt. Das gibt für die Narbe Entlastung.
Solange du noch Klammern oder Fäden hast würde ich an deiner Stelle versuchen die Narbe zu entlasten damit keine ungewollte Wucherung von Gewebe entstehen kann.

Ich gehe davon aus das deine derzeitigen Beschwerden durch die Lagerung während der OP begründet sind.
Ich hatte damals auch massive Schmerzen im Bereich des unteren Rückens, der Oberschenkel incl. Hüfte.

Aber es wird mit der Zeit immer ein klein wenig bessser. Deshalb wird auch immer von Geduld gessprochen.
Die Fortschritte was die Beweglichkeit angeht- da dauert es echt lange bis man nach so einer überstandenen OP etwas positives feststellen kann.

Achte im Alltag darauf das du Beugen und Drehen des Oberkörpers vermeidest und lass dir immer ausreichend Zeit.

Es gibt nach der Spondylodese so viele alltägliche Dinge die nun erstmal zum Abendteuer werden.

Wie sieht es momentan mit medis aus? Ist eine Reha geplant?

Je langsamer du das Ganze angehst desto größer ist die Aussicht das du von der OP langfristig profitierst.
Immer schön in den Körper reinhorchen , der sagt dir was geht und was nicht.

Ich wünsch dir gute Genesung

mfg
paul42

Moin moin frank
wir haben hier im Forum einen Patientenleidfaden für Verhalten nach einer WS-OP
ich denke mal das da kein grosser Unterschied zur Versteifungs-OP ist.
http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php?showtopic=50119

Grüssle Harro

PS. Die Boardsuche tut wirklich net weh

Hallo Frank,

ich bin wie Du auch LWS 4/5 versteift worden.

Nach der OP war ich noch 3 Tage im Krankenhaus.

Dann habe ich mich Zu Hause 3 Wochen erholt und bin dann mit Krankengymnastik angefangen.

Ein Tipp, wenn Du keine Reha machst, frage den Arzt nach einem " D 1 " Rezept.

Dann kann der Physio mehr Anwendungen tätigen.

Ich hatte immer Wärme, Massage und KG. Dauer 1 Stunde. Da lohnt sich auch die Anfahrt.

Zu Deiner Frage, Seitenlage ist erlaubt, bzw. ist eigentlich alles erlaubt was dir keine Schmerzen

bereitet. Beweg dich langsam und mit bedacht, dann kann nichts passieren. Auch beim Heben und

Tragen wirst Du schnell selber feststellen was machbar ist.

Kleine Spaziergänge helfen Dir das du wieder zu Kräften kommst.

Alles Gute!

harry