Hallo Birgit,
entschuldige , da habe ich nicht genau hingeschaut.. ja , dass passt leider zu L3/4.
Also bei mir war es ein sehr großer BSV L5S1... daher waren die kleinen Zehen taub (bei L3 L4 ist es auch der große).
Es hat bei mir leider länger als die oft erwähnten 6 - 12 Wochen gedauert (übrigens auch Anfang des Jahres... jetzt ist es 1 Jahr her).... nimm dir erstmal die 4 -6 Wochen vor, sonst wird man ja gleich irre. Ich hätte mir nie vorstellen können, das man solange krank sein kann und das es solange dauert, ehe man überhaup eine Besserung verspührt. Bei dir geht es sicher schneller
OP ist wirklich nur bei Lähmungen notwendig und bei Cuada Syndrom (Blasen/Mastdarmlähmung... esgeht ungesteurt von dir was ab oder es geht gar nichts mehr.. dann sofort Op notwendig , innerhalb von 6h!).... nie bei Taubheit, auch wenn die sich ausbreitet oder Kribbeln kommt oder eben nie wegen Schmerzen (die leider auch so stark werden können das man richtig starke Medis nehmen muss)
die Test dazu, das weist du sicherlich? dass mit dem Zehen- udn Hackengang prüfen?) Bei L3/4 musst du auch gut auf den Oberschenkelmuskel achten, ob der Kraft hat... ich glaube mal in Hocke gehen und so testen und auf Stuhl steigen... hat dein Arzt irgendwas getestet, was du ihm zeigen musstest? Oft machen die es aber passiv, indem man liegt und gegendrücken muss.
Aber damit du weist, dass man auch gut ohne OP gesund werden kann mal kurz meinen Verlauf:
5 Monate hat es gedauert ehe es überhaupt besser wurde..... Schmerzen geringer wurden, sitzen ging da aber nich gra nicht, da kam dann das Gefühl in den Zehehn wieder..... Achillessehenreflex war erst nach 8 Moanten wieder da.
Was natürlich nervig war, war die Nervenentzündung im Bein (daher am Anfang ruhig mal eine Weile Ibuprofen nehmen), nach ca 3 Monaten habe ich dann PRT Spritzen machen lassen (kann man aber schon eher bekommen, ich wusste es nur nicht).. haben mir 50% Besserung beschehrt.
Ich konnte aber bis 6 Monate gar nicht sitzen (keine 5 min) und nicht auf der Stelle stehen., laufen ging bei mir gut. Nach ca 5 Monaten habe ich mit einem intensives Muskelaufbauprogramm angefangen, leichte KG nach 3 Monaten, im 8. Monat eine 5 wöchige Reha.
Hast du ein TENS Gerät? bist du krankgeschrieben? (Du musst sehen, wenn die Schmerzen sehr arg sind, solltest du nicht arbeiten gehen, aber so gut wie möglich zu Hause in Bewegung bleiben, viel spazierngehen; sitzen vermeiden, denn dies belastet die BS, auch jetzt nicht schwer heben, nicht mehr als 1 - 2kg... nicht verdrehen, keinen runden krummen Rücken..... gerade am Anfang kann noch mehr "rausquackern",
Mit dem Achillessehenereflex, da weiß ich nicht genau, ob der bei L3/4 auch ausfällt... das weiß aber das Mitglied Disco hier (die hat sehr viel Ahnung, schreib ihr ruhig mal eine PM und frag mal nach den Test für die Muskeln bei L3/L4..., es wundert mich nämlich, dass der Arzt das sagt.. vielleicht stimmt das.

Aber das mit den Zehen stimmt definitiv nicht, was er da sagt!!! Gerade der große Zehe kann bei L3 /4 taub sein ... ev. gehören die 2 kleinen nur zu L5/S1. Gib mal bei google das Wort Dermatome ein, da kommst du auf Schautafeln, wo genau angezeigt wird, welcher WS Abschnitt für welche Regionen am Bein verantwortlich sind.
Zitat
Und KG solle ich auch noch nicht machen, erst mal zur Ruhe kommen lassen.
Die Aussage ist eigentlich auch o.k..... man sagt erstmal Akutphase abwarten!
Übrigens muss man lange suchen, bis man einen guten Arzt findet, scheue dich also nicht noch zu einem 3. zu gehen.. (bei mir war erst der 4. o.k..... alle anderen wollten mal schnell operieren etc.).. am besten zu einem NC (gibt niedergelassene). Obwohl es eigentlich egal ist, die Diagnose ist gestellt und die konsrvative Behandlung eingeleitet. Es ist auch egal, ob:
die Nerven wären schon eingeengt.