Pilates
10 Feb 2012, 16:25
Hallo, ich bin neu hier und würde gerne Meinungen bzw. Hilfestellungen zu meinem Befund bekommen.
Ich bin 30 Jahre alt und habe hauptsächlich Schmerzen beim Bücken oder Heben.
Befund:
WS im Lot, gute Beweglichkeit, verkürzte Ischiocuralmuskulatur, DS Facetten L4/5 u. L5/S1
Röntgenbefund:
LBH: lumbosacrale Übergangsstörung mit nur teilangelegter Bandscheibe L5/S1, Spondylose L4/5 auch hier beg.
IVR-Verschmälerung
Diagnose:
Blockierung L4/5 bei lumbosacr. Übergangsstörung, beg. Osteochondrose u. Spondylose L4/5
Wer könnte mir den Befund ein wenig eindeutschen bzw. was wäre nun für mich empfehlenswert?
Danke
Hallo Pilates,
erst einmal herzlich willkommen hier im Forum
Im Forum gibt es ein sehr gutes Lexikon. Schau mal nach und Du kannst Deinen Befuund damit übersetzen.
LexikonFalls Du nicht zurecht kommst, dann rührst Dich halt noch mal.
LG Topsy
Pilates
10 Feb 2012, 21:19
Hallo Topsy,
ja mit ein wenig Lexikon und Google bekomm ich das auch selbst auf die Reihe.
Aber was kann ich nun gegen meine Schmerzen tun?
Gibt es vielleicht ähnliche Fälle hier im Forum die schmerzfrei wurden?
lg
Mellimaus21
10 Feb 2012, 22:13
Hallo
Lass dir mal Physio verschreiben, die Blockaden kann man lösen und die Ischicrurale Muskulatur kann man dehnen. Und eben regelmäßige Übungen, die helfen gegen Schmerzen.
Ansonten bei ganz akuten Schmerzen Medis.
Pilates
11 Feb 2012, 14:54
Hallo Mellimaus,
Physiotherapie habe ich schon gemacht, es hat schon was gebracht, aber schmerzfrei bin ich leider nicht geworden.
KG mache ich nun auch Zuhause selbständig. Weiß jemand welche Übungen gut sind für L4/5, L5/S1?
Zum Befund hätte ich noch folgende Fragen:
Heißt "DS Facetten" Druckschmerz Wirbelkörper?
Was versteht man unter teilangelegter Bandscheibe?
Ist dort also nur ein teil angelegt und der andere Teil ist vorgefallen? Also Prolaps?
Danke schon mal, lg
Mellimaus21
11 Feb 2012, 15:01
Heißt vermutlich Druckschmerz über den Facettengelenken
Zitat
Was versteht man unter teilangelegter Bandscheibe?
Meint vermutlich das die Bandscheibe bei dir von Geburt an nicht richtig ausgebildet ist. Also kleiner, schmaler oder sowas in der Richtung. Mit einem Vorfall hat das eher nichts zu tun würde ich sagen