Hallo leute,

nach langer zeit komme ich mal wieder zu euch ins forum.

weis jetzt gar nicht wo ich angfange.

bin jetzt 30 u habe seit 2009 bsv L4/ L5 und einen bei S1. (Davor seit ich 16 bin immer starke, häufige hexenschüße)
Am Donnerstag war ich erneut in der röhre (MRT), nachdem ich dieses und letztes Jahr wieder einiges mitgemacht hatte. letztes jahr hatte ich mich ins kh einweisen lassen, da ich nicht mehr fähig war den alltag nur ansatzweise alleine zu bewältigen. nach 3 wochen Betäubungsmittel (Oxigesic u Kortison) war alles gut. schön dachte, so gut ging es mir noch nie. konnte wieder paar std durchschlafen und das aufstehen ging ohne schmerzen. danach KG und nach 2 monaten kamen schleichend wieder schmerzen und alles war beim alten normalen (krippeln in den füßen, bewegungseinschränkungen, schmerzen hier und da mal)
dieses jahr im sommer bekam ich auf einmal knieschmerzen nach joggen. laufen ging fast gar nicht mehr. nach erneutem versuch wieder. also ab zum orthopäden. diagnose, verschleiß, gelenkflüssigkeit fehlt. okay, joggen ade erstmal.
vor 2 monaten bekam ich ständig krämpfe in den beinen/ waden, aber echt heftig, jeden Tag/Nacht. magnesium in allen formen rein, trinken, pulver, nahrung ect. ok verging oder es hält sich in grenzen nach 3 wochen.
und dann bekam ich wieder heftige Ischiaschmerzen im Bein mit Knieschmerzen. ab zum Orthopäden und ab in die röhre da er der meinung ist, die knieschmerzen kommen auch vom rücken. außerdem fortschreitende Ischialgie.

Habe leider noch keinen bericht, aber laut radiologen, verschlechterung Prolaps L4, jetzt nicht mehr nur mit reizung bei starker belastung auf nerv, sondern schon druck drauf. hoffe ich bekomme den bericht am Mo. *schock* ich habe soviel gemacht, war so fit und jetzt das?!

hatte mich vor der neuen aufnahme zur kg angemeldet, bin mir aber nicht sicher ob ich das jetzt machen soll. ich weis das ich danach wieder übelst schmerzen bekomme und durch die neue situation (ständige dumpfe schmerzen im bein und fuß) bin ich da echt weng skeptisch. an sport ist im moment gar nicht zu denken. alles was ich versuche geht mom nach hinten los. muss dazu sagen das ich vollzeit arbeite, egal ob es mir mal wieder rein schießt oder nicht.

überhaupt bin ich jetzt gerade am limit. ich ertrage die schmerzen soweit ohne tab. Wenn doch mal schlimmer nehme ich ibu. manchmal glaube ich, ich habe mich an die schmerzen schon so gut gewöhnt, aber es macht mich fertig. jeden morgen mit schmerzen und totaler steifheit aufstehen, socken anziehen erst nach einer std laufen möglich..... tagsüber diese beinschmerzen, die muskel an der wirbelsäule schmerzen schon nur bei hautberührung. das mach ich jetzt schon so lange mit und ich glaube ich komme mit kg und fango nicht mehr weiter. deshalb, was kann ich noch oder anderes tun


habe gelesen das sich bandscheiben verkleinern, warum tut das meine nicht??
und ganz blöd, jedesmal wenn es sich wieder verschlechtert hat, schaue ich was noch so auf mich zukommen könnte. wo muss ich jetzt aufpassen wenn was eintritt?? klingt doof, aber im mom trau ich mich nichts zu machen, weil ich angst habe das es wieder schlechter wird.

wäre für paar tips echt dankbar!!!

Hallo Jane,

Du bist gerade in der Akutphase, da solltest Du keinen Sport machen, sondern schön zwischen Liegen, Spazierengehen und einfach verschiedenenen Positionen abwechseln und nicht heben. Arbeitest Du? Dann laß das ab morgen sein und laß Dich bitte krankschreiben. Bis in den Fuß ausstrahlenen Schmerzen sind ein echter Krankschreibgrund.

Das Ibuprofen solltest Du, wenn Du es verschrieben bekommen hast, durchgehend nehmen. Das Medikament ist nur in zweiter Linie ien Schmerzmittel, sein Haupteinsatz beim Bandscheibenvorfall ist die entzündungshemmende Wirkung. Der Nerv kann sein Reizung besser heilen, wenn er ordentlich Ibu oder Diclo bekommt.

Wenn der Radiologe schon von Druck auf den Nerv spricht und die Ischialge als fortschreitend bezeichnet wird, mußt Du beobachten, ob sich Gefühlsstörungen bilden (Kribbeln, Pelzigkeit, Geühlsminderungen bsi Taubheit) und v.a. ob Du Museklschwächen/Lähmunegn entwickelst:

- Kannst Du mit beiden Beinen gleich gut einbeinig auf die Zehenspitzen?
- Kannst Du auf den Hacken gehen und die große Zehe heben?
- Kannst Du gleich gut auf eine Stuhlfläche hochsteigen?

Sollte Dir hier etwas komisch vorkommen --> Krankenhaus

Alles Gute, frag ruhig nach, wenn was unklar ist.
Disco

Hallo Jane,

mensch, da machst du aber auch seit Jahren schon was mit .

Prinzipiell stimmt es, dass sich BSV zurückbilden können. Aber leider nicht alle, ein ganz kleiner Teile (solche die schlecht versorgt werden) bilden sich nicht zurück.

Wie das aber bei dir genau ist, kann man gar nicht sagen, denn es kann ja durchaus sein, dass sich immer weider ein neuer BSV bildet, da diese Bandscheibe etwas anfälliger als andere ist.

Was arbeitest du denn? Momentan, wo es bei dir aktut wieder schlecher geworden ist, wäre es vielleicht besser, wenn du mal ein bischen kürzer treten würdest... sprich mal mit dem Arzt sprichst, ob er dich AU schreibt? Du musst ihm aber deutlich sagen, dass du Schmerzen hast (bis in den FUß)und dass du nicht arbeiten kannst.

Manche Ärzte schreiben leider nur krqank , wenn man es deutlich sagt. Abe du tust dir echt keinen Gefallen, denn so kann es nicht besser werden. Du brauchst Schonung.

In der Akutphase kann es nämlich noch schlimmer werden, dass solltest du nicht riskieren.

KG, da wäre ich auch erstmal ganz vorsichtig... ev. ein paar Wochen warten oder frage den Physio, was schonend möglich ist (ein bischen Bauch- und Pospannung und so was)

Was kannst du jetzt tun? Frage deinen Arzt mal nach PRT Spritzen! Die können den jetzt vorhandene BSV zum schrumpfen bringen, damit er nicht mehr auf den Nerv drückt und die Entzündung bekämpfen. Auch mit Tabeltten .. z.B. Ibuprofen.

Und Schonung : so wenig wie möglich sitzen, nicht schwer heben, leichte Spaziergänge, bei Hausarbeit gemach... nicht alles auf einmal und auf geraden unteren Rücken achten (nicht rund gebogen).

Gute und schnelle Besserung wünscht dir violac

@violac
Inwieweit bringen PRT den BSV zum schrumpfen.
Ich dachte die beruhigen nur den Nerv.

Hallo,

ja einerseits wirkt das Kortison entzündungshemmend... aber manchmal ist da im medikamentenkoktail noch was anderes dabei, z.B. Salzlösung und so... das soll den BSV die Flüssigkeit entziehen und dadurch schrumpft er..... mal verständlich ausgedrückt, so hat es mir mein NC erklärt.

LG violac

Hallo Jane,
kleiner Tip am Rande: leichte Baujmwollsocken über Nacht anlassen und vielleicht auch nen langen SChlafanzug tragen... einfach gut wmarm haltenh. Mir hilft das bei diesen kalten Tagen enorm, auch wenn ich trotzmdem 2 x tägl. meine Eisabreibung mache...

Wenn ich raus gehe jetzt sogar lange Unterthosen und einen Nierenwärmer - brr sowas hab ich früher mit Händen und Füssen abgewehrt, und jetzt zieh ich es vercämt heimlich an... sieht ja keiner

Gute besserung, lieben Gruß
Gerhard

Ps: ggf. die gute alte Wärmflasche nicht vergessen!

Mensch, du machst ja gerade was durch...

Aber, du bist damit nicht alleine !!! Ich selbst kann ein Lied davon singen. Bei mir ging alles mit 29 los. Nach einem Trainingunfall konnte ich fast nicht mehr Laufen. Habe dann das ganze Programm durchgemacht (Ärzte-Marathon, Behandlungen von fragwürdig bis lustig, Chemo-Keule, usw.). Damals half mir nur eine OP (Dekompression). War danach super und ich konmnte weiter als Trainer arbeiten. Allerdings holte mich es vor etwa drei Monaten wieder ein. Meine BS war geschrumpft und machte mir extreme Probleme... Mittlerweile bin ich stolzer Besitzer eine künstlichen BS (siehe mein Bericht in Erfolgreiche OPs).

Ich hoffe du findest für dich die passende Therapie und das es dir bald besser geht. Wer die Schmerzen mit so ner BS kennt und auf was sich das alles auswirkt, weiß was das bedeutet...

Alles Gute !!!!

hallo

und danke für die vielen antworten und tips.

habe mir heute meinen bericht geholt.

beurteilung:

1. Im Verlauf Progredienz des bekannten rechts paramedialen Prolapses auf Höhe LWK 4/5 mit Verdacht auf Nervenwurzelirritation L4 rechts.
2.Progredienz auch des Prolapses auf Etage LWK5/SKW1, hier mit dringendem V.a Nervenwurzelberührungen L5 beidseits.

nun, akut ist wohl immer so eine sache. akut war es, jetzt ist immer ein tag so und einer so. mal mehr mal weniger schmerzen, mal ausstrahlend ins bein dann wieder nur ein dumpfer schmerz in dem bein. einen tag schmerzt mein knie mehr, den anderen fast gar nicht und dann kommt wieder ein schlag mit irgendetwas, daher ist akut immer so eine sache bei mir.

AU, geht gar nicht. mache eine ausbildung im medizinischen bereich und ein dreiviertel jahr habe ich noch, das muss ohne AU gehen!!! ich weis das ich das nicht so hätte machen dürfen, keine schonung in akutphase, aber es ging nicht anders.

im bericht steht etwas von Facettengelenkshypertrophie mit Aktivierungskomponenten, was ist das denn schon wieder?
und was ist Osteochondrose?? also der ganze satz: umschriebene Zwischenwirbelraumverschmälerung der Etagen LWK 4/5SKW1 mit sehr flauer, bandförmiger Signalsteigerung in den wassersensitiven Sequenzen einer initialen Osteochondrose Typ Modic 1 entsprechend.
hm???

in 2 wochen habe ich gespräch beim orthopäden, und tja, was mache ich mit der lieben krankengym. Die wollen doppeltermine legen, wobei ich 3 mal sagte das ich auch keine 2 einfachen termine in einer woche schaffe vor schmerzen. ich weis nicht, eigentlich war ich letztes mal sehr begeistert, aber so?!

wie lange muss man ruhen nach einer PRT? oder wie lange falle ich da aus.

im moment nimmt mich der befund ein bisschen mit, so lange mache ich jetzt schon damit rum. ständig diese rückschläge oder einschläge, kaum glaube ich es geht ja momentan, bin ja fit, halte mich fit, kommt der nächste schei.... Schmerz.
boar!!!

Hallo,

zur Diagnose sagen sicher noch andere was.

hier nur erstmal: