Hallo Leute, nachdem ich aus der Reha zurück war und nun in der Irena bin hat es mich nach wochenlanger Beschwerdefreiheit erneut eingeholt. Es fing mit dezenten Schmerzen unten links im Rücken an und ich glaube, das ich nur ein wenig Zug bekommne habe. Dann fing der Ärger an, die Rückenmulkulatur rechtsseitig hat sich total verhärtet und es geht in Krämpfe über. Dazu bin ich in eine enorme Schonhaltung verfallen, die mir die ganze Wirbelsäule krumm zieht und ein Laufen fast unmöglich macht. Spritzen blieben ohne Erfolg. Jetzt kriege ich erneut Tilidin. Auch wenn ich mich aufrichte sieht man, das ich absolut krumm im Gelände stehe. Kann mir einer sagen wodurch ich so krumm werde wie ich dem entgegenwirke. Versuche gerade die Sache mit ner Wärmelampe und Salbe ich den Griff zu kriegen aber nach einigen Minuten zieht sich der Rücken wieder krumm, komische Sache.
Wenn der Rücken gerade bleiben würde, hätte ich nämlich keine Probleme.

Bin für gute Ideen dankbar ( Beim Arzt war ich, Kortison ist gespritzt, Tilidin ist im Hals )

Gruß: Dirk

Hallo,

also wenn ich das richtig Verstehe ist die Muskulatur rechts hart und Du bist daher auch nach recht geneigt??

Wärme ist da schon mal gut!
Machst Du den Übungen zur Stärkung der Muskulatur??
Wenn nicht solltest Du damit schon mal anfangen, evtl gibt es ja Verbesserung.

Frag doch noch mal deinen Arzt ob er Dir nicht mal KG aufschreiben kann, so kannst Du unter Anleitung üben.

Grüße

Hallo Dirk,

ich kann mich dem Tipp vom Hexecindy nur anschließen mit der Physiotherapie.
Ich hatte sowas in abgeschwächter Form mal über einige Tage und war bei meiner Physiotherapeutin.
Die Rückenstrecker hatten sich durch eine Blockade komplett verkrampft.
Meine Physiotherapeutin hat mich auf und unter Wärmepackungen gelegt, Elektrotherapie angewendet und mich
in den Schlingentisch gelegt,danach war es schon besser.Am nächsten Tag das gleiche Spielchen von vorne
und es hat geholfen. Zusätzlich habe ich auch Medis genommen.

Gute Besserung und viele Grüße
Sarah

Hallo Dirk,

So wie dir erging es meiner Tochter letztes Jahr. Sie war mit der Schule bei einem Ausflug und als sie abends wieder zu Hause war, klagte sie über schmerzen im unteren Rücken. Ich dachte auch sie habe sich einen Zug geholt und sie mal mit Tigerbalsam eingeschmiert. Am nächsten morgen hatte sie noch immer starke schmerzen, da bin ich mit ihr zum Doc. Der meine sie wäre auf der linken Seite total verkrampft und die Muskulatur habe sich stark zusammen gezogen. So sah sie aus als hätte sie einen Buckel. Die Empfehlung vom Doc, Diclo, Magenschutz, ganz viel Wärme, Massagen und KG. Was sie auch gemacht hat. Nach gut 3 Wochen war sie die Schmerzen wieder los und sie konnte ihr geliebtes Hobby wieder aufnehmen. ( Sie ist Tanzmariechen in einem Karnevalsverein )

Ich drück dir die Daumen das du bald wieder schmerzfrei bist

LG Petra