ich bin neu hier.

Nach meiner Schwangerschaft hatte ich immer wieder Beschwerden im unteren rechten Rückenbereich. Ich hab das immer auf den Ischias geschoben, der mich schon in der Schwangerschaft gequält hat. Dann im Februar 2010 hatte ich starke Schmerzen, die ins Bein zogen. Nach einer Weile hatte ich auch Taubheitsgefühl im Fuß. Meine Orthopädin gab mir eine Überweisung zum MRT. Dabei wurde folgende Diagnose gemacht: Osteochondrose LWK5/S1 sowie caudal umgeklappter rechts dorsolateraler Diskusprolaps LWK5/S1 mit Impression des Duralsackes und Wurzelkompression S1 rechts.
Daraufhin habe ich vier Spritzen unter Röntgenkontrolle bekommen. Die haben auch sehr gut geholfen und ich war recht schnell Beschwerde frei.
Dann im September erneute Schmerzen an der gleichen Stelle. Dieses Mal waren sie so schlimm, dass ich viele Nächte nicht schlafen konnte. Meine Orthopädin hat mir Diclofenac aufgeschrieben, ausserdem habe ich diverse Spritzen bekommen. Eine davon auch wieder unter Röntgenkontrolle. Zusätzlich habe ich KG aufegschrieben bekommen. Davon habe ich zweimal sechs Stunden absolviert. Mit der Zeit ging es mir auch immer besser. Die Übungen, die mir bei der KG gezeigt wurden, habe ich auch immer zu Hause gemacht.
Doch seit einer Woche habe ich wieder Schmerzen. Zum Glück sind sie diesmal nicht so schlimm. Also nehme ich wieder Diclofenac, wärme meinen Rücken und werde mir wieder ein Rezept für KG holen.
Mich macht die ganze Situation echt fertig. Ich bin grade mal 30 Jahre und fühle mich wie ein halber Krüppel. Ich trau mich ja noch nicht mal mit meinem Sohn herumzutoben oder z. B. Schlitten zu fahren, weil ich immer Angst habe, dass ich dadurch wieder Schmerzen bekomme.

Wie ist das bei euch? Habt ihr immer einen Auslöser für eure Schmerzen? Habt ihr es irgendwie geschafft mal schmerzfrei zu werden und wieder ein "normales" Leben zu führen?
LG
Lotta80