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Komplette Version NPP und Osteochondrose in Höhe von L5/S1.

Bandscheiben-Forum > KG, Sport und Fitness
ahmedhos
Rückenschwimmen mit Flossen tut angeblich sehr gut. Soll ich mir Flossen kaufen?

Danke für die Tipps.

(Ist ja gut, es geht ja auch um die LWS!)

lg
Ahmed
joggeli
Hallo

vielleicht solltest du mal in einem Hallenbad dir welche leihen und ausprobieren, ob das was für dich ist.

dann kannst Du dir immer noch welche kaufen,

LG

joggeli
ahmedhos
Leihen? Ich versuch das mal und poste mein Erlebnis später! winke.gif

lg
Ahmed
premme
Hallo amedhos,
Ich habe meinen Doc so verstanden, das ein "normales" Rückenschwimmen gemeint ist.
Mit der richtigen Beinbewegung, und keine Höchstgeschwindigkeit.
Gruß premme
Jürgen73
Hallo Ahmed,

ich kann mir nicht vorstellen das du in einem Schwimmbad mit Schwimmflossen besser zurecht kommst.

Ganz zu schweigen ob das überhaupt erlaubt ist.

Ich habe welche und benutze sie höchstens im Meer.
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Angepasst von Shaun Harrison
Übersetzt und modifiziert von Fantome et David, Lafter