
Wie viele wissen habe ich ja meine Spondy im März erhalten.
Nun ist das Ganze ca. 6 Monate her und zur Zeit befinde ich mich in der Wiedereingliederung.
Diese läuft auch ohne größere Probleme.
Nun zu meine Frage. Ich versuche mein" Problemchen" mal zu beschreiben. Hoffe es ist verständlich.
Wenn ich längere Zeit auf den Beinen bin ( z.B. putzen, aufräumen usw. ) habe ich fast keine Beschwerden.
Merke dabei nur ein gewissen Druck. Dann denke ich mir, dass ich mal eine Pause gebrauchen könnte
und lege mich hin. Sobald ich liege verspüre ich einen ziemlichen Druck im unteren Bereich. Auch mit
Bewegung ( umdrehen, Position verlagern ) ist dann erstmal nichts. Das tut weh. Dies verschwindet
mit der Zeit. Sollte ich die Ruhephase vorzeitig beendet ( muss aufs Klo, oder das Tel. klingeld u. liegt
nicht griffbereit) habe ich mächtige Probleme überhaupt hochzukommen. Schaffe es aber immer.
Sobald ich stehe, habe ich das Gefühl, dass die ganze WS runtersackt und auf meinem L5 S1 liegt. Die
ersten Schritte sind dann sehr anstrengend. Es ist, alles wäre da ein riesen Klotz in meiner LWS. Fühle
mich wie betoniert. Dieses Gefühl lässt aber zügig nach, sodass ich mich nach ein paar Minuten wieder
ganz gut bewegen kann. Auch leichte Gartenarbeit lässt mich recht schnell weiterhin an meine Grenzen
kommen. Jegliche körperliche Anstrengung will mein Rücken anscheinend noch nicht.
Wird sich das je ändern oder wird das jetzt so bleiben? Kennt jemand dieses Gefühl ?
Habe ja immer noch die Hoffnung, dass das noch besser wird. Meine Übungen mache ich fleißig weiter.
Dabei hab ich auch keine Probleme.
Danke für eure Antworten.
Gruß
Mike