Hallo
Ich bin normalerweiße im HWS Bereich zu finden. Gestern war ich bei der Krankengymnastik und habe ganz normal mein Gerätetraining gemacht, danach mußte ich noch drei Bodenübungen machen, wobei ich eine allerdings nicht ausführen konnte, da ich eine Kerze machen sollte und dabei das Becken hochheben, da ich Übergewichtig bin, bin ich keine Zentimeter vom Boden weggekommen.
Mittags habe ich mich kurz etwas hingelegt und als ich wieder aufstand, waren meine drei mittleren linken Frußzehen leicht pelzig. Und heute morgen habe ich noch ringsrum im Oberkörper einen Muskelkater.
Warum sind meine Fußzehen immer noch pelzig? Kann das von der Muskelbeanspruchung im Rücken kommen?



LG Tatjana

Hallo Tati,

verhärtete und verspannte Muskeln können sehr wohl auch Nerven bedrängen,

nimmst du denn auch regelmäßig das Magnesium weiter?

LG chrissi

Hallo Chrissi
Das muß ich leider beneinen, ich bin nicht so ein Medikamenten nehmer, vergesse das ab und an, aber ich trinke ja sehr viel Mineralwasser, reicht das Magnesium da nicht aus?


Tatjana

Hallo Chrissi, hallo Tatjana,

nehmt ihr ein spezielles Magnesiumpräparat oder ist das eurer Meinung nach egal?

Grüße

Walter

Hallöchen Tati

Du bist HWS Geschädigter! Man hat da oft nicht nur eine Baustelle.
Sollte es weiterhin anhalten würde ich aber sofort in der Nächsten Woche deinen behandelnden Arzt aufsuchen!
Dass du eine Kerze als HWS Geschädigter machen solltest verstehe ich nicht ganz!
Da dabei die HWS doch erheblich belastet wird.
Sollten es den Übungen die für die HWS sein?
Sollten die Beschwerden sich verschlimmern suche ein Krankenhaus auf was eine
Neurochirurgie hat! (Rettungsstelle)
Das Pelzige spricht nach meiner eigenen Erfahrung nicht für eine Verspannung der Muskeln eher das sich ein Nerv eingeklemmt hat.

Mit freundlichen Grüßen

murmel