Hallo, zusammen!

Ich habe eine Steilstellung der HWS und somit auch das dazugehörige HWS-Syndrom. Seitdem ich mir vor gut 1 Jahr ein Nackenkissen zugelegt hatte und vom Bauchschläfer zum Rücken- und Seitschläfer wurde, hatte ich das Problem HWS-Syndrom weitestgehend ganz gut im Griff.

ABER:
Vergangenen Samstag hatte ich nach dem Aufstehen morgens wieder dermaßen Schmerzen auf der rechten Seite (HWS/Schulter/Nacken), sodaß ich mich wieder mal fast nicht mehr rühren konnte. Bin nun aktuell wieder in Behandlung bei meiner Physiotherapeutin (manuelle Therapie).

Nun aber zu meiner Frage:
Nachdem ich diese Probleme meist immer nur nach dem Aufstehen habe, wäre es da nicht evtl. sinnvoll, nachts eine Halskrause anzulegen damit ein seitliches "Abknicken" der HWS nicht möglich ist?

Was meint Ihr?

P.S.: Habe übermorgen wieder mal einen Termin beim Orthopäden (neuer Arzt / neue Praxis)...

Hallo,

Das Nackenkissen ist doch schon eine gute Idee, aber Nackenkissen ist nicht gleich Nackenkissen.

Nachdem es die "Teile" ja schon überall gibt, ist natürlich eine Beratung im dänischen Bettenlager nicht vergleichbar mit der eines Sanitätshauses, wo das Nackenkissen speziell für die Halsliegehöhe angepasst wird.

Qualtätsunterschiede spielen sicherlich auch eine Rolle beim Liegekomfort.

Spezielle Nackenkissen haben immer eine hohe und tiefe Kante, wobei die höhere unter den Hals gehört. Damit sollte auch das Thema Halskrause kein Thema mehr sein, denn da ist genug Höhenstabilisierung schon vom Kissen her.

Ich denke das ständige Tragen der Krause während des Schlafens, wenn Du nicht gerade frisch operiert wurdest, eher noch mehr Probleme bereitet.

Wenn Deine Physiotherapeutin das nicht wieder hinbekommt, lass es vom Arzt kontrollieren.

Ansonsten kann es bei jedem, denke ich schon mal vorkommen, das man sich "verlegen" hat oder vielleicht "Zug" bekommen hat. Gerade bei dem heissen Wetter am letzen Freitag/ Samstag hatte ich auch schon überlegt, zu den Fenstern in der Nacht auch noch alle Türen offen stehen zu lassen.

Wünsche Dir gute Besserung.

Jens

P.S. : Wegen Deiner Schlafgewohnheiten mach Dir keine Sorgen, da hast Du nachts sowieso keinen Einfluss drauf.

Hallo Leidesgenossin .Ich habe leider auch die Steckfehlsteilstellung vonC2 bisC6 und leichte Torsionsskoliose wurde vor 5Jahren festgestellt habe Dauertherapie gemacht gebracht hats nur zeitweise .. Hab leider auch Bandscheibenprolapse gehabt . Da ich jetzt auch an der LWS operiert wurde, bin ich nicht mehr beim Orthopäden sondern beim Rehaarzt da habe ich mal gefragt ob es ein spezielles Schlafkissen gibt ,hatte eins in der Orthopädedischen Zeitung gesehen , ich bekomme jetzt eis verschrieben muss nachher zum Orthopädiemechaniker ..Mal sehen op ich damit besser schlafe Ich schlafe immer schon mit hochgezogenen Schultern ein und knüttel dann mein Kissen vielleicht geht das dann nicht mehr .Vielleicht verschreibt dir der Arzt sowas auch befor es noch schlimmer wird . UNd unbedingt ZUg vermeiden Wärm ist auch super hab son Kirschkernkissen dann oder wenns kalt ist ne Heitzdecke im Bett. das lindet en bisschen ,hoffe dir paar iInfos gegeben hab gute Besserung LG sonni

Danke erst mal für Eure Tipps, aber mein Nackenkissen ist nicht irgendein no-name-Kissen, sondern wurde von meiner Physiotherapeutin empfohlen, von mir über 14 Tage lang getestet und dann erst gekauft. Ergo kann es am Kissen sicherlich nicht liegen, denn dieses besitze ich nicht erst seit gestern sondern bereits seit guten 1 1/2 Jahren und bisher hatte ich keinerlei Probleme mit "verliegen" oder Ähnlichem. Erst seit letzter Woche habe ich diese Probleme. Werde das auf jeden Fall mal bei meinem neuen Arzt ansprechen. Bin ja mal gespannt, was der so drauf hat...

@sonni:
Ich wünsche Dir, dass Dein neues Kissen Dir die Linderung bringt, die Du Dir erhoffst. Ich kann nur sagen, dass es bei mir auf jeden Fall so war. Als ich die 1. Nacht auf diesem Kissen geschlafen hatte, war ich wirklich total hin und weg. Denn ich hatte das 1. Mal keinerlei Schmerzen nach dem Aufstehen. Und dies ist bis vor ca. 1 Woche auch immer noch so gewesen. - Möchte wissen, was ich jetzt schon wieder falsch gemacht habe, dass dies nicht mehr so ist...

Hallo Knackwurscht,

wenn wäre ein MRT der HWS empfehlenswert, Steilstellung hat fast jeder.

Eine Halskrause trägt zur Schwächung der HWS Muskulatur bei, sollte also nicht ständig getragen werden.

Fraglich überhaupt, bei Steilstellung der HWS, falls es nicht doch noch einen anderen Befund gibt durch MRT, halte ich auch ein Nackenkissen nicht für sinnvoll.

Die Steilstellung bekommt man nicht weg (Bauartbedingter Herstellungsfehler ).

Wenn es keine Zugluft war oder andere Symthome auftreten, MRT Überweisung holen und Termin machen.

@ Sonni, herzlich willkommen bei uns, wäre lieb wenn Du einen eigenen Trhreat eröffnest.

Gruß

Markus

Hallo, Markus!

Danke für Deine Antwort.

Es gab Ende 2008 ein CT meiner HWS; hier habe ich zwar die Bilder bekommen aber nicht den dazu gehörigen Bericht.

Was das Nackenkissen betrifft: Seitdem ich es habe, geht's mir besser. Wieso sollte es also für mich nicht sinnvoll sein?

Ach so; noch was vergessen:
Die Steilstellung ist nicht wirklich "baubedingt" bei mir, sondern durch meinen Job bedingt so geworden; leider...

Hallo Knackwurscht,

klar kann es helfen, wenn es gut tut ist es doch auch gut .

Innerhalb eines Jahres kann es auch Veränderungen gegeben haben, vielleicht ist ein neues CT oder besser noch MRT der HWS hilfreich.

Gruß

Markus

Wie Recht Du doch hattest! - Ich war nun heute bei meinem neuen Orthopäden und was soll ich sagen? - Endlich mal ein Arzt, der mich versteht! - Er hat sofort ein neues MRT angeordnet. Zugleich hat er mir ein Tens-Gerät verschrieben, welches ich in den nächsten Tagen zugeschickt kriegen soll.

Das war ehrlich gesagt der 1. Orthopäde, der mal meine KOMPLETTE Wirbelsäule in Augenschein genommen hat und nicht nur die HWS.

Sobald mir also die Ergebnisse des MRT vorliegen, muss ich zur weiteren Besprechung in Sachen Therapie wieder zum Ortho.

Bin ja mal gespannt, was da so rauskommt dabei...

Na kiek mal an, was alles so geht...

ist das Forum doch was zu nütze...

Jens