Hallo Syoss,
so schlimm wie unser Ruf sind wir denn auch nicht, musst also gar nicht aufgeregt sein, im Normalfall liegen die Geldstrafen hier unter 2.000 Euro.

Nein, das güldet nicht.
Na wirst es schnell merken, mit der Anzahl der Beiträge kommt auch etwas mehr Sicherheit und falsch und richtig gibt es hier in dem Sinne nicht, es sind wenig Mediziner hier, aber auch alle anderen Antwortgeber bemühen sich nach Kräften um vernünftige Antworten und berichten über ihre ganz eigenen Erfahrungen, für exakte Befunde und Behandlungen gibt es Ärzte - na und dumme Fragen gibt's sowieso nicht.
Ich hatte meine Bandscheiben-Behandlungen bisher auch immer beim Orthopäden, allerdings schwören die meisten doch auf Neurochirurgen für die Wirbelsäule. Deine Zaldiar-Tabletten basieren nach meiner Kenntnis auf dem Tramadol, also sind schon etwas heftige Schmerzmedikamente aus der Opioid-Gruppe WHO-Stufe II. Gut, das Du noch einen Termin beim Neurologen hast, frag doch mal nach einem Mittel gegen die ins Bein ausstrahlenden Nervenschmerzen wie Lyrica oder Gabapentin.
Konservativ gibt's natürlich eine Menge, eine OP sollte ja wirklich der letzte Weg sein bei z.B. dem Cauda-Syndrom, Lähmungs- oder Ausfallerscheinungen oder mehrmonatigen ressistenten Schmerzen. Bis dahin empfehle ich Tens-Strom, Stufenlagerung, Rotlicht, Rheumabäder, KG, eben Wasser-Gym, Heizkissen, Wärmeflasche, alles was Dir so gut tut. Bei länger anhaltenden Schmerzen sollte auch mal an PRT gedacht werden, Injektionen im CT an die Nervenwurzeln in der Wirbelsäule zur Schmerzlinderung.
Spezieller Schmerztherapeut deshalb, weil nach etwa sechs Monaten ohne deutliche Schmerzlinderung der Schmerz zu einer eigenständigen Erkrankung zu werden droht und das muss man ja nicht unbedingt auch noch haben, Ein Schmerztherapeut hat doch das etwas größere Kontingent, behandelt ganzheitlicher und hat damit einige Behandlungsmöglichkeiten mehr wie Akupunktur oder PDA z.B.
Zu den ausstrahlenden Schmerzen noch kurz, beim Nerv S1 strahlt dieser vor allem hinten am Bein entlang bis in den Fuß, schau mal auf die angehängte Grafik.
LG Mario