Bandscheiben-Forum > Steilstellung der LWS

Annika2010

23 Mär 2010, 15:24

Hallo!

in meinem MRT-Bericht steht unter anderem "Steilstellung der Lendenwirbelsäule". Mich würde intressieren, ob jemand von Euch damit Erfahrungen hat?
Ich finde darüber kaum was im Internet.
Vielleicht ist das mit ein Grund für meinem BSV und die Spondylarthrose. Wißt Ihr, wo man Übungen dagegen nachlesen kann? Vielen Dank!

Beste Grüße,

Annika

joggeli

23 Mär 2010, 15:41

Hallo Annika,

Zitat

Ich finde darüber kaum was im Internet.

Im internet nicht, aber via Suche hier im Forum

http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php...e=steilstellung

LG

joggeli

Kessi

23 Mär 2010, 15:42

Hallo Annika,

das kann auch von der Schonhaltung kommen,
bekommst du denn KG verordnet, führst du diese auch zu Hause fort?

Viele Grüße
von Kessi

Walter2008

23 Mär 2010, 15:42

Hallo Annika,

m.W. nennt man das auch Entlordosierung der LWS. Such mal danach.

Grüße

Walter

Tierfreund

24 Mär 2010, 09:33

Halo Annika,

hatte ich auch vor meiner Bandscheiben-OP L5/S1. Ich konnte nicht mal mehr ansatzweise ein "Hohlkreuz" machen, alles war steif und schmerzte. Seit meiner Bandscheiben-OP kann ich das nun wieder und die Stellung sieht auch wieder normal aus.

Ich hoffe für Dich, Du kriegst das auch ohne OP wieder hin...

Liebe Grüsse!

Annika2010

24 Mär 2010, 18:26

Vielen Dank für Eure Tipps und den link!

@Kessi Ich mache jeden Tag Übungen für meine Wirbelsäule. Verordnet habe ich
KG nicht bekommen, weil mein Orthopäde damit rumgeizt, aber ich kenne zwischenzeitlich viele Übungen.

viele Grüße an alle und Alles Gute,
Annika