Hallo Bandis,

wie ja schon beschrieben wurde ich im November zum 2. mal wegen Prolaps L5/S1 operiert.
Ich nehme seit Weihnachten keinerlei Tabletten mehr, habe aber immer noch lokale Schmerzen im OP-Bereich.

Okay, die sind nicht mehr so wie vor den OP's, aber immer noch heftig. Sitzen, länger als 45 min. am Stück sind schon genug.

Seit einiger Zeit habe ich das Gefühl, dass mir eher die Hüfte rechts weh tut.
Heute war ich bei menem Doc. Er stellte fest, dass es jetzt wohl eher das Iliosakralgelenk ist, das betroffen ist.

Was sagt mir das
Kann ich dagegen auch mit KG was machen ? Oder artet das nun auch evtl. aus ? Wohin kann das noch führen ?

Hat damit jemand Erfahrung ?

Gruß Delphi

Hallo Delphi25,

normalerweise kann man Schmerzen die vom ISG-Gelenk kommen gut mit Krankengymnastik wegbekommen. Was ich nicht beurteilen kann ist, ob du wegen der OP schon Krankengymnastik machen darfst.
Ich würde einfach mal den Hausarzt/behandelnden Arzt nach fragen.

LG Angeli

Hallo Delphi

Es gibt für das ISG spezielle KG-Übungen, die ganz gut helfen, wenn man sie brav täglich macht (wie alle anderen KG-Übungen auch, die man gezeigt bekommen hat ).
Sollte das ISG ganz schlimm blockiert sein, dann kann der Arzt bzw der Physio das auch manuelle entblocken.

Wenn gar nichts mehr hilft (das ist aber dann aber wirklich die letzte Option, die man ansteuern sollte), dann kann man das ISG infiltrieren und ggf auch denervieren (veröden mittels Hitze oder Kälte).

Ich selbst habe auch ISG-Probleme und habe diese mit den speziellen Übungen ganz gut im Griff.

Gute Besserung
Lg
Maria

Hallo

Vielen Dank für die Infos.

Mein Physio hat heute schon so einiges mit mir angestellt danach war es sogar etwas besser. Es ist natürlich nicht weg, aber halt schon etwas besser. Und da ich ja noch etliche KG-Termine vor mir habe, wird das ja vielleicht in den Griff zu kriegen sein

Ich bin da guter Hoffnung

Lieben Gruß

Delphi

Ich hatte nach meiner ersten Op auch damit zu tun. Ich habe das mit Kg und streckbank gut in den Griff bekommen.
LG MArtina

Hallo Delphi,
willkommen im Club.
Auch ich habe schon 2 OP´s L5S1 hinter mi. Danach kammen die Probleme
mit dem Ilesacralgelenk.
Schmerzmittel - Denervierung - Sport - manuelle Therapie
das sind so meine Erfahrungen

manchmal ist alles gut manchmal ist alle einfach nur Sch...

Man lernt langsam...ganz langsam damit zu leben - vorallem muß auch die Familie Rücksicht nehmen



verschneite Grüße
demo

Hallo

Mein ISG nervt jetzt richtig
Habe heute die zweite Spritze (mit Cortison) dafür bekommen. Nach der ersten ging es mir etwas besser, nach der heute leider garnicht, es tut genauso heftig weh.

Zu alledem bin ich letzte Woche auch noch auf Glatteis ausgerutscht und habe den Gehweg "geküsst"
Deshalb wurde ich vorsichtshalber zum Röntgen geschickt.
Heute lese ich im Bericht des Radiologen das ich eine rechtskonvexe Skoliose habe und eine Beinverkürzung von 8 mm rechts..... na toll ..... wieder was neues

In 2 Wochen habe ich einen Termin beim Osteopathen.... bin ja mal gespannt, ob der bei mir irgendwas "geradebiegen" kann und meine Schmerzen in den Griff kriegt.

Lieben Gruß
Delphi

Hallo Delphi25,

Also 8mm Beinverkürzung ist echt (eigentlich) nicht so viel und kann -vermutlich- keinen gewaltigen Beckenschiefstand verursachen..., wobei da Meinungen von Ärzten auch auseinander gehen, aber die meisten empfehlen heute erst bei 1cm-1,5cm auszugleichen...(Manche auch bei 0,5cm)

ISG Blockaden sind meistens eher muskulär bedingt...Bei dir kann natürlich sogar beides eine Rolle spielen...

Rechtskonvexe Skoliose sagt relativ wenig, da es nur bedeutet, dass du eine Wirbelsäulenfehlstellung hast, d.h. du hast eine seitliche (nach rechts gerichtete (rechtskonvexe Skoliose) Verbiegung der Wirbelsäule mit gleichzeitiger Verdrehung der Wirbel.

Aber: Viele Menschen haben Skoliosen und es ist eher die Frage:

1) wie ausgeprägt (Gradzahl) Behandlungsbedürftig oder nicht (?)
2) Wo ist die Skoliose (Lendenwirbelsäule, Brustwirbelsäule) und macht sie daher etwas an deinem Beschwerdebild...

Von guten Osteopathen halte ich nach wie vor viel, insbesondere wenn es um lösen von ISG und sonstigen Blockaden geht...

Man sollte bei Osteopathen aber darauf achten, dass sie wirklich ne längere Ausbildung darin haben und keinen Wochenendkurs...

LG,

J

Hallo Delphi,

Osteopath ist auf jeden Fall mal eine gute Idee, ich hab hier im Forum schon viel über positive Erfahrungen gelesen.

Das um 8 mm kürzere Bein musst Du wirklich nicht überwerten, bei mir ist das rechte Bein 2 cm kürzer, mein Orthopäde meinte damals dazu, das er erst ab 1 cm Einlegesohlen o.ä. verschreibt. Mir hat er es so erklärt, das der Körper 1 cm allein ohne Probs ausgleichen kann und er hat mir eine 1 cm hohe Einlegesohle verordnet.

LG Mario

Hallo

meine Skoliose ist im LWS-Bereich. Jedenfalls war das Röntgenbild nur com Becken und der LWS. Mein Ortho meinte, dass damit auch mein ISG-Problem zusammenhängen kann. Ausserdem wurde ja auch schon meine Bandscheibe ausgeräumt, sprich der Gallertkern wurde entfent. Somit federt die ja nun auch nicht mehr ganz so gut ab (

Ich bekomme jetzt jedenfalls auch Einlagen, erstmal 5 mm. Mal sehen, wie das nun wird ;o)

Und wie gesagt.... bin ich ja auch ganz gespannt auf den Osteopathen... ;o)

Ich werde berichten

Gruß Delphi