hallo zusammen,
ist mein erstes posting hier.

Wurde am 16.12 operiert, also vor 12 tagen (BSV L5/s1 und außerdem entfernung einer venösen Zyste) Habe davon noch eine Fußsenkerschwäche im rechten bein

Mit Blockaden des ISG habe ich auch schon immer zu kämpfen, hatte das aber immer recht gut im griff mir krafttraining. Und Probleme kamen nur sehr arg wenn ich ne weile gefaulenzt habe (ne woche wenig bewegung reichte da schon und ich hatte wieder probleme)
Nun, nachdem ich jetzt operiert wurde und natürlich ausschließlich gelegen bin habe ich nun große probleme, ich denke es ist das isg.
bewege ich meine hüfte vor und zurück, spüre ich regelrecht wie da was schmerzhaft hin und herspringt. Zusätzlich habe ich dieses Gefühl einer Blockade in diesem bereich das ich ja bereits kenne, man hat einfach immer dieses Druckgefühl und schmerzen beim aufstehen und hinsitzen und auch im liegen usw

Jetzt ist meine Op eben noch nicht so lange her und ich bin mir nicht sicher ob es gut ist wenn ich eigenmächtig versuche das ganze in den griff zu bekommen, früher habe ich meistens mit viel wärme, ibu profen, und diversen übungen meine probleme innerhalb von paar tagen ganz gut immer in den griff bekommen, jetzt aber geht gar nix mehr... Am 03.01 fahre ich zur ahb in eine rehaklinik.
Eigentlich soll man sich nach der op ja viel schonen, aber eben dieses schonen machte mir ja bisher immer die größten probleme, was also tun. gestern war ich ein kurzes stück spazieren, nehme wieder ibuprofen und mache über den tag immer wieder mal ein paar übungen die die blockierung lösen sollen. Klappt aber leider nicht. Ich bin mir einfach auch nicht sicher ob es überhaupt das isg ist was mir sorgen bereitet.

Was meint ihr, bewegen? oder in kauf nehmen das sich immer alles noch mehr verspannt (auch im oberen rücken knackt und spannt mittlerweile alles, so krass verspannt war ich schon jahre nicht mehr)

zusätzlich noch ne Frage (hoffe das ist genehmigt)
und zwar ist meine op narbe noch immer ziemlich dick, sieht von der seite aus als hätte ich ein ei darunter geschoben, ist das normal???
die narbe ansich schmerzt eigentlich kaum... wer nervenschmerzen durch bsv kennt weiß wie lächerlich solche wundschmerzen doch sind.
Ich hab seid der op hochs und tiefs.... nach der op war ich überglücklich, das brutale ziehen im bein war weg... aber 9 tage später als ich keine schmerzmittel mehr genommen habe fingen meine probleme im isg bereich an und die heftigen nackenschmerzen vom liegen. Bin überall blockiert (meinem körper fehlt einfach die bewegung)


Bin übrigens erst 29 und war mein leben lang sehr sportlich, mache viel krafttraining, bin relativ gut gebaut... aber gleichzeitig kämpfe ich schon seid meiner jugend mit rückenproblemen, Blockaden!!! blockaden im nacken, zwischen den schulterblättern und im lendenbreich, außerdem knacken meine finger (sind eigentlich auch wie blockiert wenn ich sie nich knacken lasse) sogar meine zehen lass ich knacken weil sie schmerzen.... Bisher hat mir noch kein arzt sagen können woher das kommt. Früher hieß es immer: Sie bewegen sich zu wenig, muskulatur verkümmert usw.... Nun heute sagt das keiner mehr, muss aber zugeben, die paar jahre training haben meine beschwerden aufjedenfall gebessert. Trainiere ich regelmäßig habe ich teilweise null schmerzen und auch die blockaden werden spürbar besser. Aber es kann doch nicht sein das ich nach ner woche faulenzen schon wieder fast ein krüppel bin.


Sorry das es jetzt doch ein roman hier wurde... war nicht meine absicht. Ist das eerste mal das ich mich im internet darüber ausheule, bin sonst nicht so ein jammerlappen.

Hallo Baboon80,

von wegen Jammerlappen, nee bist Du ganz bestimmt nicht. Schon wenn Du von den Nervenschmerzen schreibst, hab ich eine Vorstellung, was Du aushalten durftest.

Erst mal willkommen im Forum.

Deine OP liegt ja wirklich erst ein paar Tage zurück, da ist natürlich klar, das zum einen noch der Wundschmerz nervt. Wenn die Beule wirklich eigroß sein sollte, würde ich mich in der Klinik nochmal vorstellen, über die Gründe mag ich nicht spekulieren.

Auf jeden Fall solltest Du es in Maßen angehen, gerade als Kraftsprtler hast Du mglw. eigene Vorstellungen vom Aufbau von Rückenmuskeln. Hat man Dir in der Klinik schon einige Übungen gezeigt, welche Du machen darfst. Die solltest Du dann natürlich konsequent zu Haus weiterführen, ohne allerdings in den Schmerz rein zu trainieren, das auf keinen Fall. Bei der Reha wirst Du genug Gelegenheit haben, so manches Mal vor Dich hinzustöhnen.

Die Schmerzen im ISG solltest Du nicht vernachlässigen. Ich weiß nicht, wo diese Zyste saß, kann das evtl. zu dem Problem geführt haben? Lass es auf jeden Fall ärztlich abklären und die Beule gleich mit.

Ich hatte nach meiner damaligen Versteifung von zwei Wirbeln auch verstärkt Schmerzen im ISG, welche ich so vorher nicht gekannt habe. Mir konnte letztlich meine Schmerztherapeutin mit Injektionen und Infiltrationen helfen.

Also, nicht schleifen lassen, auch bei der Reha durchaus ansprechen, gerade bei der Einzelgym würde ich sagen und wenn die Schmerzen längerfristig auftreten sollten, auch mal an eine Überweisung zu einem speziellen Schmerztherapeuten denken. Bekommst Du weiterhin Medikamente?

Der schmerzende Nacken kann vom Liegen kommen, das hat jeder nach 'ner schlechten Nacht schon mal durch.

Ich wünsch Dir maximale Erfolge bei der Reha, wohin geht's eigentlich?

LG Mario

hi, vielen dank für deine antwort

also wie gesagt der wundschmerz nervt am wenigsten ;-) das ist kein problem, problem ist die verklemmte hüfte (isg nehm ich an)
Von der Klinik her wurde ich ziemlich alleine gelassen... keine schmerzmittel, beim verlassen der klinik hab ich noch schnell ne schwester angequatscht das sie mir paar von den voltaren diclofenac mit gibt, laut arzt sollte ich zu meinem hausarzt um mir weiter schmerzmittel verschreiben zu lassen, als ich ihn fragte wie ich das anstellen soll wenn ich doch kein auto fahren darf meinte er nur es gibte ärzte die einem sowas auch bringen oder so ähnlich, mein entlassungsbrief war auch total falsch, hat auch ein arzt geschrieben der bisher überhaupt noch nichts mit mir in der klinik zu tun hatte. Als ich das bemerkte hab ich das einer schwester gesagt und die meinte das wäre eh nur ein vorläufiger entlassungsbrief... (bisher kam aber noch nix neues per post von der klinik) Tolles Krankenhaus, da lief alles ziemlich ohne Plan, die schwestern bis auf eine haben alle gebrochen deutsch geredet und waren alle ziemlich genervt wenn man was wollte und ständig musste man sie darauf hinweisen das meine schmerzmittel mal fällig sind, ich bekam jeden tag irgendwie ne andere dosis (wie die lustig waren). Mein bett wurde auch erst gemacht als ich danach mal gefragt habe, auch das waschen... erst hieß es "ich komme später und helf ihnen beim waschen" und letzendlich musste ich mir dann selber helfen weil es keine sau gekümmert hat. Zwecks übungen oder wie ich mich verhalten sollte kam = Null! Es hieß nur ich soll 10 tage liegen und mich vorsichtig bewegen

zwecks der beule, hab das gefühl die ist mal größer und mal kleiner.... schmerzhaft nicht wirklich und auch nicht gerötet (schwer zu sehen im spiegel)

Hab auch schon überlegt zu meinem orthopäden zu gehen, aber wie soll ich da hin kommen wenn ich nicht auto fahren darf. Mein Orthopäde ist auch nicht so mein lieblingsarzt. Ich war dort als es los ging, er sagte gleich: akuter verdacht auf BSV und hat mir ne überweisung für ein mrt gegebene um einen termin musste ich mich selber bemühen und ich bekam erst einen in über eine woche (habs bei 3 Radiologen probiert) Vom Orthopäden gabs dann nur ibuprofen verschrieben, mehr nicht.... bin dann wieder hin und hab gesagt ich halts nicht mehr aus... er konnte mir aber nicht helfen, sagte nur er kann beim radiologen nicht in den terminplan pfuschen, ich müsste aushalten... lustig oder. Daheim wurde es dann so schlimm das ich befüchtete gar nicht mehr zum radilogen zu kommen, konnte kaum noch gehen, geschweige denn ins auto sitzen, ich hatte dann auch schon lähmungserscheinungen im bein und bin dann selbstständig ins krankenhaus (gelaufen!!)
Von meinem orthopäden hab ich also auch keine so gute Meinung mehr, Daher:

Wenn es so bleibt wie jetzt dann versuch ich bis zum 3. januar klar zu kommen und hoffe dann in der reha klinik ein paar antworten und hilfe zu bekommen, hoffentlich sind das dort nicht so pfeifen wie im krankenhaus.
Ich wurde übrigens ne stunde vor meiner op über die riskien aufgeklärt... und davor lag ich 3 tage Unwissend in meinem krankenbett und musste regelrecht nach schmerzmittel betteln.

Die reha klink ist Medical Park Chiemsee. hab ich mir selber aussuchen müssen.... so ganz ohne internet und keinerlei infos... Die zuständige Dame im Krankenhaus war auch ne absolute Nullnummer. Hatte Ahnung von gar nix!

Ich versuch aber meinen Humor nicht zu verlieren... ;-) Das wird schon werden!

Sach mal an baboon,

in was für 'ner Klinik warst Du denn da? Nee schreib's lieber nicht, sonst droht noch 'ne Klage.

Fangen wir mal an, was zumindest mir auffällt. Keine Schmerzmittel von der Klinik nach Entlassung, sondern nur Notvorrat der Schwester. Notvorrat ist übrigens normal, man sollte sich für die Weitermedikation bei seinem Arzt vorstellen - mit dem Arztbrief. Aber wichtiger für Dich, wohl nur Akutschmerzmedis, wie ich's rauslese. Ich plädiere da eher für Retard-Medis, welche den Wirkstoff allmählich an den Körper abgeben und so ein gewisses Linderungslevel aufbauen.

Mit dem Entlassungsbrief warst Du leider nicht der Erste, auch ich hab es erlebt, das der Brief von einem Arzt unterschrieben war, der in der ganzen Zeit nachweislich nicht im Dienst war. Du kannst nur immer wieder nach einem weiteren Arztbrief betteln, ob Dir mehr als der Dir Übergebene zusteht?

Gab es nicht mal eine Visite, wo Du die unterschiedlichen Medikamentengaben mal ansprechen konntest? Das muss ich schon Deiner Verantwortung mit zuschieben, aber ich weiß, wie man im Krankenhaus oft nur funktioniert.

Das Dich nicht mal ein Physiotherapeut besucht hat, klingt fast unwahrscheinlich, steht dazu was im Arztbrief? Wenigstens einige Verhaltensregeln für den Alltag hätte man Dir doch beibringen müssen, wie aufstehen, wie bücken etc.

Deinen Ortho kannst Du scheinbar in die Tonne treten, wenn er Dich nur mit Ibu abgefüttert hat. Das war doch absolut unzureichend. Gab es vor der OP denn konservative Maßnahmen, PRT, Injektionen oder irgendwas?

Suche Dir, wenn's Dir möglich ist, bald einen Neurochirurgen für die Weiterbehandlung, das ist der eigentliche Fachmann für die Wirbelsäule. Wenn Du es von den Schmerzen aushältst, kannst Du sicher bis zum 03. Januar warten, ansonsten versuch irgendwo (Hausarzt?) Retardschmerzmedis zu bekommen. Mehr Aufmerksamkeit würde ich der Beule schenken, ich hab keine Ahnung, wie lange man das nur beobachten kann.

Du fährst von Berlin aus an den Chiemsee zur Reha? So lange sitzen? Ist ja auch putzig, ich dachte immer, die Mehrzahl der Patienten nach BSV wird gleich nach Hoppegarten durchgereicht, deshalb meine Frage nach dem Ort.

Ich drück Dir die Daumen, das Du in der Reha auf ein paar kompetentere Ärzte triffst.

LG Mario

Hallo Baboon,

ich hab mal deinen Beitrag vom ursprünglichen Beitrag getrennt.

Sonst findet man irgendwann seine eigenen Beiträge nicht mehr wieder.

Ist schon hammerhart die Klinik wo du operiert wurdest.

Auf jeden Fall solltest du dich schnellstmöglich in ärztliche Behandlung geben.

PS. Bitte ändere dein Bundesland noch in deinem Profil. Oder stimmt FFB und die PLZ nicht.