hallo!!!!!!!!!

bin anfang august gestürtzt. bin dann mit starken nackenbeschwerden und ausfallerscheinungen der linken hand zum doc gegangen. der vorodnete ein mrt. dieses ergab nichts gutes. die diagnose stand fest. zervikaler bandscheibenvorfall im segment hwk 5/6 links. nach nicht erfolgreicher behandlung durch die physiotherapie stand für mich fest das ich mich operieren lasse. diese habe ich jetzt auch hinter mir. diese liegt jetzt gut andert halb wochen hinter mir. es wurde implantat einer bandscheibenprothese bei mir eingestezt. so weit so gut. bin auch super zu frieden damit weil, kurz nach op die beschwerden in der linken hand nach liessen. und diese jetzt kaum noch da sind. jetzt tritt aber ein anderes problem auf. seit dem ich wieder raus jab ich immer so ein kribbeln in den füßen. mehr rechts wie links. komisch hatte aber den vorfall auf der linken seite.oder liegt das vielleicht daran das die bei mir von der rechten halsvorderseit operiert haben?? kann das sein das da noch nerven durch gereizt sind ?? oder bin ich zu ungeduldig?? hat jemand allgemein erfahrfung mit solchen bandscheibenvorfällen? wann ich wieder sport trieben und wieder beschwerdefrei arbeiten kann?? tipps und tricks zum umgang mit dem vorfall wären auch nicht schlecht!!!!!!!

im voraus schon mal danke für eure antworten!!!

mfg

Hallo und herzlich willkommen Schalker,

nach der OP solltest Dich so 6 Wochen schonen.

Im allgemeinen kann man nach 6 Wochen auch wieder arbeiten gehen nach einer Prothesen OP.

Auf den Hals würd ich immer aufpassen, einmal ein Bandi, immer ein Bandi.

Das mit dem kribbeln sollte beobachtet werden, ggf. mal Deinen Arzt fragen.

Nach so kurzer Zeit kann das aber immer wieder mal auftreten, genauso wie es passieren kann das Du die Probleme mit Händen und oder Fingern auch noch Jahre nach einer OP immer mal wieder haben kannst.

Lieben Gruß und Gute Besserung


Markus

Hi,

ich denke, dass so kurz nach der Op durchaus nochmal ein Kribbeln oder Schmerzen auftauchen können...bei mir ist das ähnlich(op am 2.11.09)Immer wieder mal kribbelts und krabbelts und neuerdings hab ich auch Schmerzen im Nacken und den Schultern- da tippe ich aber auch eher auf starke Verspannungen als auf was Schlimmes

Ist halt alles noch sehr frisch....

Liebe Grüße
Dalia

Hallo Schalker,

auch von mir ein herzliches willkommen
im Bandi Forum.

Deine OP ist noch nicht lange her, da ist
noch viel Geduld gefragt.

Bitte sei ganz vorsichtig und mute Dir
nicht viel zu, damit alles vernünftig ver-
heilen kann.

Ich schicke Dir eine ordentliche Portion
Geduld.

LG und gute Besserung!

Isab

Hallo Schalker,auch ich bin am 26.10. operiert mit neuer Bandscheibenprothese und muss geduldig sein.Die Hauptschmerzen sind weg aber die durch jahrelange Schonhaltung Schmerzen in Schulter und Nacken brauchen seine Zeit.Hab Geduld und lass dich von einem guten Physiotherapeuten behandeln .Positive Energien für dich von Ulrike

hey!!!!

So jetzt sind es genau zwei wochen her das ich operiert werde und es wird immer besser mit den beschwerden im nacken. nur ein problem habe ich, habe seit ein paar tage rückenschmerzen. kommt das von den verspannungen im nacken und schultern oder vom vielen liegen?? der schmerz geht von den schulter blättern bis in den leistenbereich!! komisch. hoffentlich ist da nicht auch noch was. oder kann das sein das mein ganzer rücken einfach nur verspannt ist, durch die schon haltung in den letzten monaten. hab auch die letzten monate nichts für den rücken getan weil ich ich schmerzen im nacken hatte. und wenn ich was gemacht habe habe ich nur ausdauer gemacht (sprich crosstrainer). würde mich auf antworten freuen!!!!

glück auf!!!!!

Hallo Schalker,
ich bin am 13.11. auf drei Etagen operiert worden. Bir mir sind es jetzt auch fast 2 Wochen her. Ich habe ähnliche Beschwerden wie du. Es kommt sicherlich von der Schonhaltung die wir einnehmen. Ich gehe wenn möglich 2 x täglich für 30 Min. raus an die frische Luft und versuche auch sonst nicht zu viel rumzuliegen. Ich welchsel immer mal meine Liegeplätze, Bett, Sofa oder setzte mich an einen Tisch auf einem Stuhl mit Rückenlehne. Auch gibt es Entlastungsübungen die du machen kannst. Mein Operateur hat mir z.B. gesagt: seitl. mit dem Arm an einer Wand hochkrabbeln, bis der Arm ganz oben ist, mit dem Körper ganz ran an die Wand und dann wieder zurück. Bis zu 10 mal die Stunde.
Um meinen Rücken zu strecken lege ich auch mal die Hände auf den Tisch und strecke den Rücken in dem ich den Rücken/Po nach hinten/unten verlagere, also ein L, mache. (weiß nicht ob man das so versteht ;-) ) Oder auch die Hände auf die Knie legen und einen Katzenbucken im Wechsel mit einem geraden Rücken machen. Aber bitte darauf achten deinen Nacken in der Verlängerung der Wirbelsäule zu halten. Entlastung für die Schulterblätter kannst du auch mit sanften Dehnübungen erreichen: Die Arme nach vorn ausstrecken, wie als müsstest du einen Medizinball umarmen, und so richtig die Schulterblätter auseinander ziehen. In umgekehrter Richtung: mal richtig die Schulterblätter hinten zueinander führen und wieder lösen!
Aber bitte nicht übertreiben und alles nur im schmerzfreien Bereich, und immer schön die HWS in der Verlängerung der WS halten.

Ich hoffe das hilft dir ein bisschen und alles Gute für dich!

hey!!!!!

war heute beim nc. der sagte das auch. durch die montaliche schonhaltung und durch das viele liegen sei halt der rücken geschwächt. sollte geduld haben. was er nur komisch fand das mei mir immer nur zwei zehen vom rechten fuß kribbeln. daher veranlaßte er nochmal ein mrt der hws. ich fragte in wieso nicht von der lws? der sagte dazu sehe er keine veranlassung. erst wenn das mrt der hws keine negative beurteilung zeigt.

jetzt habe ich noch ein paar andere fragen. habe in den letzten drei jahren 70 kg abgenohmen. bin seit dem sportverrückt. bin sonst 3 bis 4 mal die woche ins fitneßstudio. mir fehlt der sport. werde ich irgendwann mal wieder sporttreiben können mit solch einer bandscheiben prothese?? und hat jemand ehrfahrungen mit sport nach solch einer op???


glück auf!!!!

Hallo Schalker,

Sport treiben wirst Du wieder können,
daran besteht kein Zweifel.

Nur jetzt nicht, lasse alles vernünftig
einwachsen und gebe Dir die nötige
Zeit dazu.

Leider ist es bei den Wirbelsäulen OPs
nicht so, OP und dann ist alles ok, dann
muss alles vernünftig verheilen und
dieses dauert seine Zeit.

Halte durch, es lohnt sich!

LG Isab