Hallo,

ich lese hier schon ne Weile aber jetzt schreib ich doch mal was ;-)

Ich bin 29 Jahre und habe schon seit sehr langer Zeit immer mal wieder Rückenprobleme. Ich bin in der Pflege tätig und dachte immer das wär halt einfach ne Berufskrankheit und normal. Aber irgendwann war mir klar, dass einmal in Monat sich vor Schmerzen nicht mehr bewegen können, vielleicht doch nicht so normal ist

Als die Schmerzen dann immer schlimmer und die Abstände immer kürzer wurden. Und der Schmerz ins Bein ging und Fuß pelzig wurde , bin ich dann doch vor einer Woche mal zum Orthopäden
Der hat nach einer Untersuchung dann ein MRT veranlaßt.Bei dem MRT wurde ein kleiner Diskusprolaps in L3/L4 festgestellt und er drückt etwas auf den Nerv.

Mir wurde gesagt, dass ich erstmal Akupunkur, TENS-Gerät, und Voltaren Retrd veersuchen soll, bin knapp 3 Wochen krankgeschrieben und soll im Januar Physio bekommen.Wenn aber das taube Gefühl und dei Schmerzen in 2 Wochen nicht besser wären dann würde ich

Cortison bekommen damit die Schwellung zurück geht.

Was kann ich denn noch tun damit es besser wird, ist Physio wirklich noch zu früh?

lg
Tini

Hallo Tini

Tut mir echt leid für dich, dass du sooo lange schon unter Rückenschmerzen leidest...., nun ist es aber so, dass du endlich weisst was dich so quält.
Allerdings solltest du meiner Meinung nach, sofort Physio bekommen. Cortison wird normalerweis bei Entzündungen eingesetzt, aber manchmal halt auch um die Schmerzen zu lindern. Da ist es schon normal, dass man erst mal abwartet, denn Diclofenac (Wirkstoff von Voltaren) reicht manchmal schon aus.

Allerdings erst im Januar Physio???, bei welchem Arzt bist du in Behandlung..., .....sprich doch nochmal mit ihm, bitte ihn doch, dir sofort ein Rezept auszustellen.
Auch wenn man in der Physio wegen der Schmerzen noch nicht sooo viel machen kann, aber helfen können die bestimmt schon. Bei mir war es so, dass ich u.a. damals die ersten Tips wie ich besser Bewegen soll um meinen Rücken zu entlasten.

Also wieso so lange warten?? Für mich ein Rätsel,...man will doch so schnell wie möglich wieder auf die Beine kommen.

gggggggggggggggglg Rutschie

hallo Rutschie,

danke für deine schnelle Antwort

Ich dachte mir auch, dass es gut wäre jetzt schon Physio zu haben Denn ich merke z.B dass auch mein anderes Bein mir Probleme macht(vielleicht wegen Schonhaltung? ).
Ich habe morgen Akupunktur da werde ich das nochmal ansprechen bei meinem Orthopäden

Ich will ja so schnell wie möglich wieder arbeiten gehen und das kann ich bei diesen Schmerzen zur Zeit vergessen.

Achso mein Arzt hat mir empfohlen hochdosierte Vitamine zu nehmen, damit sich der Nerv wieder erholt....was haltet ihr davon. Denke immer das wäre nur Geldmache

LG
Tini

Hallo Tini