Hallo ihr,
im Mai wurde ich an einem massiven Vorfall L5/S1 operiert...jetzt mosert mein ISG ständig rum :-(
Vor allem wenn ich im Bett oder auf der Couch gelegen habe ist es besonders schlimm nach dem Aufstehen, oder wenn ich ne Weile etwas schneller gegangen bin (beim walken z.B.).
Krankengym und Cortisonspritze hatte ich schon...
Vor der OP hatte ich diese Probleme nicht - mein Operateur meint, es wären keine Nachwirkungen der OP.
Gibt es bei euch Erfahrungswerte, die ihr tauschen könnt?
Liebe Grüsse
Silvi
Komplette Version Probleme mit ISG nach Bandscheiben OP
Seiten: 1, 2
Hallo Silvi75,
ich bin zwar nicht operiert, hab mir aber grad überlegt, obs vielleicht mit der Statik zusammenhängt?
immerhin hat sich die Höhe der bandscheibe durch die Op ja verringert und vielleicht kommt es daher zu einer Blockade des ISG?
Reine Spekulation von mir.....
ich bin zwar nicht operiert, hab mir aber grad überlegt, obs vielleicht mit der Statik zusammenhängt?
immerhin hat sich die Höhe der bandscheibe durch die Op ja verringert und vielleicht kommt es daher zu einer Blockade des ISG?
Reine Spekulation von mir.....
Zitat
Cortisonspritze hatte ich schon...
Hat das was gebracht? wenn ja könnte man ja mal über eine Denervierung überlegen?
Das es nach resp beim walken besser wird, lässt sich darauf zurückführen, dass das ISG dadurch wieder mobilierst wird.
Wichtig wird sein, die Muskeln um das ISg zu stabilisieren.
Hat dir dein Physio gezeigt, wie Du es selbst deblockieren kannst? Man kann ja nicht immer walken gehen, wenns kemmt
Alles Gute
LG
joggeli
Die Cortison Spritze hat schon was gebracht - das ist jetzt ca. 6 Wochen her und seit ein paar Tagen wirds immer schlimmer mit der Blockade.
Die Krangymnastin hat mir Übungen gezeigt, die helfen...trotzdem hab ich echt Angst, dass es zu einem Dauerzustand wird und ich wieder in einem Schmerzkreislauf lande, wie vor der OP.
Die Krangymnastin hat mir Übungen gezeigt, die helfen...trotzdem hab ich echt Angst, dass es zu einem Dauerzustand wird und ich wieder in einem Schmerzkreislauf lande, wie vor der OP.
Hallo,
ich war beim Osteopaten...hat mir sehr geholfen;-)
ich wollte meinem Körper nicht noch mehr Cortison zumuten!!
Ein Versuch ist es auf jeden Fall wert....
Lg Janie
ich war beim Osteopaten...hat mir sehr geholfen;-)
ich wollte meinem Körper nicht noch mehr Cortison zumuten!!
Ein Versuch ist es auf jeden Fall wert....
Lg Janie
Hallo Janie,
mir hat und tut es immer noch, Feldenkrais sehr geholfen.
Lieben Gruß
Lilianna
mir hat und tut es immer noch, Feldenkrais sehr geholfen.
Lieben Gruß
Lilianna
Silvi75,ich habe genau die selben Beschwerden wie Du, mein ISG mosert auch gut.
Bin auch L5/S1 Operiert worden im 05.09. Mein NC meint das ist eine instabilität.
Ob das von der OP ist weis ich nicht.
Habe schon einige Medis durch. Diclo, Ibu, Voltaren, und und und.
Nichts hat geholfen. Jetzt nehme ich Lyrica ein, und für zehn Tage Prednisolon.
Hilft wenigstens ein bischen. Habe jetzt eine Reha beantragt, was mein NC
befürwortet hat.
Ich mußte die KG abrechen, weil ich es vor Schmerzen nicht ausgehalten habe.
Wünsche Dir gute Besserung.
Lg.
Sylvia
Hallo Silvi75,
Zitat
trotzdem hab ich echt Angst, dass es zu einem Dauerzustand wird und ich wieder in einem Schmerzkreislauf lande
das kann ich gut verstehen - deswegen wäre es vielleicht sinnvoll, wenn Du mit Deinem Doc mal über eine Denervierung sprichst.
Die Chance auf eine gute schmerzfreiheit ist gross und du kannst die Zeit nutzen, Deine Muskeln rings um das ISG zu stärken.
Alles Gute
LG
joggeli