hallo ihr lieben mit-leidensgenossen,
ich war vor jahren mal in diesem forum und habe hier sehr viel hilfe erfahren. ich hatte im frühjahr 2007 bandscheibenprotrusionen L3/L4/L5/S1 und wahnsinnige schmerzen (beim tanzen wohl irgendwie zugezogen auf einem seminar). es folgten zwei jahre schmerzen - mydocalm, ibuprofen, MRT, krankengymnastik, TENS. doch so nach und nach wurde es endlich besser, aber ganz ohne schmerzen bin ich nie, dann fingen mehr schmerzen im ISG an, blockaden, schiefstand, muskelverspannungen. ich hatte damals auch kribbeln, nervenschmerzen im bein/ischias, stiche, das ganze programm also.
rückenaufbau etc. habe ich bisher nicht betrieben, weil ich nie so schmerzfrei war, daß das ging, mein neurochirurg hat das auch nicht empfohlen, sondern wenn, nur ganz leichte übungen.

ich leide leider seit jan. 09 unter panikattacken und konnte regelmäßige neurochirurg-besuche und KG dadurch nicht mehr regelmäßig durchführen, aber es war auch nicht so schlimm mit den schmerzen. war 7 wochen in einer psycho-klinik und die betten waren sehr schlecht, da fingen die schmerzen dann wieder an!

jetzt nun zu meinem jetzigen problem: ich habe oft muskelverspannungen um die taille/Hüfte herum und immer wieder -so sagt meine physiofrau- verschieben sich meine bandscheiben L3/L4/L5, mal oben, mal unten und dann habe ich wieder nervenschmerzen, stiche etc.
warum verschieben sich die bandscheiben, gehen aber manchmal von alleine wieder rein - es sieht so aus, daß ich mal 3-4 tage ohne beschwerden bin, dann wieder ganz krasse beschwerden habe und etwas verschoben ist. jetzt vermutet meine physio einen gleitwirbel......was wohl schlimm sein soll.....ich habe sehr lange zeit in der jugend ballett und kunstturnen gemacht und bin mal auf den balken gestürzt.
also, es gibt ja die wirbel an der wirbelsäule, da ist ja einer, der etwas vorsteht, recht mittig der wirbelsäule, der tut mir öfters mal weh, geht schon mal rein und raus oder "knackt", mir tut es auch häufig gleich neben den wirbeln der wirbelsäule weh - rechts, mal links, oft sind es messerstichartige schmerzen. bücken nach vorne ist manchmal nicht gut möglich. mache ich es aber öfters, ist es dann besser. mein doc meinte, es könnten auch die facettengelenke sein. MRT wurde 2007 gemacht, er will noch kein neues machen.
ich bin so ratlos und würde gerne hilfe hier in diesem forum erhalten

fühle mich oftmals im rücken starr und blockiert, fürchte nun, daß eine bandscheibe stark degenerativ verändert ist oder ich halt diesen gleitwirbel habe, so etwas muß ja m.E. versteift werden
im moment kann mir keiner weiterhelfen.....ich hoffe, ihr.....
sorry, für den so langen text, mußte ja erstmal alles erklären,
DANKE
liebe grüße
der lichtfunken

liebe lichtfunken,
leider bin ich auch erst ganz neu hier und kann dir bei deinem problem nicht helfen
allerdings bin ich sehr gespannt auf gantworten da ich mit dem bücken und dem gefühl mein rücken wird steif haargenau dieselben probleme habe.
ich war vor ca.5 wochen erst im MRT und laut meines NC ist es bei mir eine aktivierende osteochondrose und facettenarthrose.von einem gleitwirbel hat keiner gesprochen,aber sieht man soetwas auch im MRT???

hoffentlich meldet sich noch jemand mit mehr ahnung als ich

uuups,bin doch glatt auf enter gekommen,wollte mich eigentlich noch verabschieden.

liebe grüße vom floh

Hallo lichtfunken,

Also Wirbelgleiten (Spondylolisthesis) kann vorliegen, muss aber nicht und eine Versteifung ist vom Schweregrad abhängig..Es ist natürlich schon bei Ballett durchaus möglich, wenn man es als Leistungssport betrieben hat., da die Lendenwirbesäule sehr belastet wird und einige Bewegeungen ( wie z.B. Arabeseque) nicht gerade natürlich sind..

Aber: Wenn eine Versteifung vorgeschlagen wird, sieht man den verschobenen Wirbel oft schon auf dem Röntgenbild (Funktionsaufnahmen)...
Es gibt auch konservative Therapien, die mit Orthesen (Stützkorsetten) arbeiten..Ich kann dir aber nicht genau sagen, wie sinnvoll das ist..habe aber selbst darüber gelesen, da man bei mir einen Gleitwirbel vermutete...
Als Patient hat man eine hohe Selbstebstimmung, wenn eine OP aufgrund von massiven Ausfallerscheinungen nicht absolut angezeigt ist...Es gibt viele Sachen, die man vorher machen kann...Auch stationäre Rehamaßnahmen....

Aber ohne Muskelaufbau wird es nicht gehen , ansonsten wird sich der Zustand weiter verschlimmern...Klar mus man hier halbwegs schmerzfrei sein, aber es gibt viele Möglichkeiten, die man ausprobieren kann, um dahin zu kommen (Medikamente, Physiotherapie etc.)...

Warst du wegen den ISG Blockaden etc... mal bei einem Osteopathen???

Wird man bei dir ein neues MRT machen (weil Wirbelgleiten und BSVs sind ja nur da wirklich zu sehen)?
Wichtig ist, dass du vernünftige Ärzte hast (guter Hausarzt, Neurochirurg, Osteopath/Physiotherapeut...später evtl.auch noch einen Trainer im Fitnesstudio )

Man kann sich immer Zweitmeinungen holen und es braucht oft etwas Zeit, bis man vernünftige Ärzte hat...Es gibt bei Rückengeschichten leider viele Lehrmeinungen und man muss als Patient sehr informiert sein, um da durchzublicken und selbst seinen Weg zu betsimmen....

Bist du wegen deinen Depressionen in therapeutischer Behandlung?

Gäbe es Möglichkeiten unterstützt zu werden, dass du die Termine wirklich wahrnimmst??? Weil das ist für deine Gesundheit wirklich wichtig....


LG,

J

Hallo Lichtfunken,

willkommen hier im Forum!

Also, dann will ich mal versuchen etwas Licht ins Dunkel zu bringen, soweit mir das als Laie möglich.